拇指外翻的纠正训练

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拇指外翻是大脚趾向外半脱位并且第一趾骨向内偏移,严重的话会发展成第一跖趾关节退化性关节炎(拇指受限或者是僵硬),形成拇指囊肿以及种子骨向外半脱位。这种疾病大多是由于体重、遗传、体态(骨盆倾斜)、膝外翻、拇指内收肌持续痉挛,以及经常穿高跟鞋等原因引起的,快来跟《健康大视野》一起自检,进行运动康复吧!
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