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马克思关于人的全面发展学说是我国确立教育目的的理论依据。近年来中小学的素质教育改革一直在实践中不断努力贯彻着这一理论,然而,经过应试教育的在校大学生的“全面发展”,特别是精神和身体的全面发展却依然处于一个十分被动的状态。调查发现以健身为媒介的健康教育对大学生建立完善的人格、构建强健的体魄、塑造稳定完善的心理等多方面有着积极影响。文章初步分析了目前大学生生理和心理的健康状况及其主要原因,以及以健身为媒介的健康教育对学生身体、心理及未来发展各方面的重要意义;呼吁在校大学生积极参与健身运动,提倡将以健身为媒介的