论文部分内容阅读
【摘要】在当今社会，网络已经成为了人们生活不可或缺的一部分，尤其是作为祖国未来接班人的当代大学生，他们更是网络的使用者和创造者。但是，网络中隐藏着的诸多问题，给大学生的心理健康造成了或多或少的影响。本文就大学生在网络环境下的心理健康教育状况进行了总结，并提出了解决问题的具体措施。
【关键词】网络环境 大学生 心理健康教育
大学生是祖国未来发展和建设的重要力量，他们的身心健康关系着祖国的未来。虽然很多学生步入大学时已经成年，但是他们在心理和生理上还处在一个不完全成熟的阶段，需要得到积极的引导和教育。
一、网络环境下大学生心理教育出现的问题
1、网络资源投入不足
在高校中，类似于心理网站、心理服务这种机构的存在较少，只能提供非常有限的心理健康信息资源，并且缺乏专业的网站建设技术支持。网络中适合教师和学生进行选择学习的图书、视频少之又少，能够进行此类活动的专业教师也为数不多，这就出现了在网络环境下大学生心理健康教育资源不足、师资力量薄弱、结构不合理的现象。
2、网络开发利用不足
大学生课余时间较多，且大部分都花在了上网上，可见网络对于大学生的心理健康起到了举足轻重的作用。我们对许多高校的调查显示，像中国海洋大学、中国石油大学、石河子大学等，百分之九十四的高校校园网建有与大学生心理健康相关的网页，约百分之七十的校园网中的心理健康或心理咨询页面设有网络在线服务【1】。这些都给大学生的心理健康提供了很好的帮助，但其中我们也发现了许多不足之处：网站建设简陋、信息更新慢、咨询方式单一，这些都影响了大学生进行自我心理疏导。可见，网络在大学生心理健康教育专栏的开发利用上还有很大的提升空间。
3、针对性不强
一方面，由于高校在实践的研究操作上很薄弱，导致大学生心理健康教育的主体、内容、方式、机制等方面都产生了变化【2】，研究无法满足这种变化使得对大学生心理健康教育的针对性不强。另一方面，我国整体对于大学生心理健康教育研究薄弱，没有完整的理论和专著，只是根据相关著作对大学生的心理健康进行分析，缺少实践性，内容不够深入和全面。
4、忽视了家庭教育和社会教育
父母是孩子的第一任老师，家庭对于孩子的身心健康起着至关重要的作用，但是，我们往往忽视了家庭教育对于孩子心理健康的重要性。教育是全社会共有的责任，心理健康也不例外，需要全社会的普遍关注和广泛参与，才能有效地对大学生进行心理健康教育，打破学校的教育局限，寻求更多领域、更多渠道，构建全民参与教育的合力。
一、解決网络环境下大学生心理健康教育问题的具体措施
1、大学生的自我教育
大学生作为独立个体，他们应该有独立思考的意识，具有自我提升的能力。应该对自身进行心理健康教育，提升自己在网络中的自我管理水平，努力做到“慎独”、“内省”，区分网络中好的内容与坏的内容，做到取其精华、去其糟粕，形成网络的自觉意识。
2、培养新型的心理健康教育工作者
教师的职业就是教书育人，教师必须承担起学生身心健康发展的重担。首先，教师要摒弃我是老师，学生必须听我的这种观念，构建平等的师生关系；其次，老师与学生之间的教学应该从单向传播变成双向传播，促进师生之间的交流；最后，教师应该培养学生独立思考的能力和分别是非的能力。
3、加强网络管理，丰富网络教育内容，进行网络实时咨询
首先，网络上的信息鱼龙混杂，各种各样的信息充斥着大学生的日常生活，国家应该加大对网络的监督和整治力度，依法加强对网络的管理，规范网络行为。其次，要加大心理健康教育网站的建设力度，通过网络积极宣扬优秀的中华传统美德，进行思想道德修养的教育，使大学生形成正确的世界观、人生观、价值观。再次，加大网络实时心理咨询服务，为存在心理问题的大学生及时进行疏导和教育。
4、开展网络心理调查，建立大学生心理健康档案
通过调查，我们会更清晰全面的了解大学生的心理状况，清楚他们的真实想法，将这些调查数据记录下来，形成一份大学生心理健康档案。这份档案包括大学生的基本信息、相应量表以及对该名大学生心理健康的分析【3】。这有利于学生本人和管理咨询中心及时的进行信息沟通和反馈，让学生形成正确的、全面的、客观的自我认识。
5、创建高校网络意见领袖
意见领袖在大学生的心理健康中起到了积极的引导作用。通过搭建意见领袖平台，可以将正确的价值观、有效的心理健康教育方式、积极的理想信念、具有社会主流的思想传播给大学生。最好是在大学生中选择意见领袖，这样能够很好地调动大学生参与的积极性，同时也能够促进大学生接受正确的心理健康教育观。同时搭建网络传播平台，将优秀资源进行充分的整合，使大学生在相互交流中共同促进，发挥个人特长，更好的促进大学生心理健康教育活动的进行。
结束语：
互联网为大学生提供了许多方便之处的同时，也为他们呈现了一个多彩的世界。但是，互联网上的不良信息对大学生的心理健康也造成了一定的侵害。在人们已经离不开网络的前提下我们要做的就是积极进行大学生的心理健康教育，防止网络对大学生心理的毒害，引导大学生形成健康的心理。
【参考文献】
[1]赵锡凤. 基于网络环境的大学生心理健康教育策略研究[D].西北师范大学，2013.
[2]龙艳. 网络环境下大学生心理健康教育研究[D].武汉理工大学，2012.
[3]王建中，陈新. 基于网络环境的大学生心理健康教育及危机干预模式研究[A]. 中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会.高校心理健康教育新进展——全国第十届高校心理健康教育与心理咨询学术交流会论文集[C].中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会：，2007：3.
【关键词】网络环境 大学生 心理健康教育
大学生是祖国未来发展和建设的重要力量，他们的身心健康关系着祖国的未来。虽然很多学生步入大学时已经成年，但是他们在心理和生理上还处在一个不完全成熟的阶段，需要得到积极的引导和教育。
一、网络环境下大学生心理教育出现的问题
1、网络资源投入不足
在高校中，类似于心理网站、心理服务这种机构的存在较少，只能提供非常有限的心理健康信息资源，并且缺乏专业的网站建设技术支持。网络中适合教师和学生进行选择学习的图书、视频少之又少，能够进行此类活动的专业教师也为数不多，这就出现了在网络环境下大学生心理健康教育资源不足、师资力量薄弱、结构不合理的现象。
2、网络开发利用不足
大学生课余时间较多，且大部分都花在了上网上，可见网络对于大学生的心理健康起到了举足轻重的作用。我们对许多高校的调查显示，像中国海洋大学、中国石油大学、石河子大学等，百分之九十四的高校校园网建有与大学生心理健康相关的网页，约百分之七十的校园网中的心理健康或心理咨询页面设有网络在线服务【1】。这些都给大学生的心理健康提供了很好的帮助，但其中我们也发现了许多不足之处：网站建设简陋、信息更新慢、咨询方式单一，这些都影响了大学生进行自我心理疏导。可见，网络在大学生心理健康教育专栏的开发利用上还有很大的提升空间。
3、针对性不强
一方面，由于高校在实践的研究操作上很薄弱，导致大学生心理健康教育的主体、内容、方式、机制等方面都产生了变化【2】，研究无法满足这种变化使得对大学生心理健康教育的针对性不强。另一方面，我国整体对于大学生心理健康教育研究薄弱，没有完整的理论和专著，只是根据相关著作对大学生的心理健康进行分析，缺少实践性，内容不够深入和全面。
4、忽视了家庭教育和社会教育
父母是孩子的第一任老师，家庭对于孩子的身心健康起着至关重要的作用，但是，我们往往忽视了家庭教育对于孩子心理健康的重要性。教育是全社会共有的责任，心理健康也不例外，需要全社会的普遍关注和广泛参与，才能有效地对大学生进行心理健康教育，打破学校的教育局限，寻求更多领域、更多渠道，构建全民参与教育的合力。
一、解決网络环境下大学生心理健康教育问题的具体措施
1、大学生的自我教育
大学生作为独立个体，他们应该有独立思考的意识，具有自我提升的能力。应该对自身进行心理健康教育，提升自己在网络中的自我管理水平，努力做到“慎独”、“内省”，区分网络中好的内容与坏的内容，做到取其精华、去其糟粕，形成网络的自觉意识。
2、培养新型的心理健康教育工作者
教师的职业就是教书育人，教师必须承担起学生身心健康发展的重担。首先，教师要摒弃我是老师，学生必须听我的这种观念，构建平等的师生关系；其次，老师与学生之间的教学应该从单向传播变成双向传播，促进师生之间的交流；最后，教师应该培养学生独立思考的能力和分别是非的能力。
3、加强网络管理，丰富网络教育内容，进行网络实时咨询
首先，网络上的信息鱼龙混杂，各种各样的信息充斥着大学生的日常生活，国家应该加大对网络的监督和整治力度，依法加强对网络的管理，规范网络行为。其次，要加大心理健康教育网站的建设力度，通过网络积极宣扬优秀的中华传统美德，进行思想道德修养的教育，使大学生形成正确的世界观、人生观、价值观。再次，加大网络实时心理咨询服务，为存在心理问题的大学生及时进行疏导和教育。
4、开展网络心理调查，建立大学生心理健康档案
通过调查，我们会更清晰全面的了解大学生的心理状况，清楚他们的真实想法，将这些调查数据记录下来，形成一份大学生心理健康档案。这份档案包括大学生的基本信息、相应量表以及对该名大学生心理健康的分析【3】。这有利于学生本人和管理咨询中心及时的进行信息沟通和反馈，让学生形成正确的、全面的、客观的自我认识。
5、创建高校网络意见领袖
意见领袖在大学生的心理健康中起到了积极的引导作用。通过搭建意见领袖平台，可以将正确的价值观、有效的心理健康教育方式、积极的理想信念、具有社会主流的思想传播给大学生。最好是在大学生中选择意见领袖，这样能够很好地调动大学生参与的积极性，同时也能够促进大学生接受正确的心理健康教育观。同时搭建网络传播平台，将优秀资源进行充分的整合，使大学生在相互交流中共同促进，发挥个人特长，更好的促进大学生心理健康教育活动的进行。
结束语：
互联网为大学生提供了许多方便之处的同时，也为他们呈现了一个多彩的世界。但是，互联网上的不良信息对大学生的心理健康也造成了一定的侵害。在人们已经离不开网络的前提下我们要做的就是积极进行大学生的心理健康教育，防止网络对大学生心理的毒害，引导大学生形成健康的心理。
【参考文献】
[1]赵锡凤. 基于网络环境的大学生心理健康教育策略研究[D].西北师范大学，2013.
[2]龙艳. 网络环境下大学生心理健康教育研究[D].武汉理工大学，2012.
[3]王建中，陈新. 基于网络环境的大学生心理健康教育及危机干预模式研究[A]. 中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会.高校心理健康教育新进展——全国第十届高校心理健康教育与心理咨询学术交流会论文集[C].中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会：，2007：3.