如果你是一只松鼠，那么，你可以不刷牙。因为松鼠属于啮齿类动物，它们那对威风凛凛的门牙，一辈子都不会停止生长，只需要不断地磨，不需要每天去刷。
　　如果你是一條白鲨，那么，你也可以不刷牙。因为白鲨的牙齿有好几排，第一排用坏了，就换接下来的第二排、第三排……有新的牙齿能换，谁还要旧的？
　　如果你是一只鳄鱼，那么，你一样可以不刷牙。因为鳄鱼每次吃饱喝足，就会把嘴巴张得大大的，等着牙签鸟往里面钻——这种小鸟嘴巴又细又尖，正适合帮鳄鱼清理口腔。
　　如果你是一头小牛，你还是可以不刷牙。因为牛呀羊呀，都是草食性动物。它们吃的草料属于高纤维植物，就算有一些会被卡在牙缝里，也不容易滋生细菌。
　　可是，可惜，你并不是能够不断长牙的松鼠，并不是拥有好几副牙齿的白鲨，并不是有牙签鸟帮忙剔牙的鳄鱼，也不是不吃肉不吃糖只吃草的牛羊。你只是一个人类的小孩而已。
　　而人类的牙齿，除了犬齿像动物那样尖尖的，其他牙齿都有很多沟和窝;齿缝也不如动物们宽大，而是十分紧密、细小，容易卡塞：吃的食物都是更精细、也容易有残渣的熟食（对了，还包括动物们几乎一生都没有机会吃到的巧克力和糖果），这些，都有可能使得我们的牙床，变成细菌的温床：除非我们每天都能记得刷牙。
　　“每天？可是昨晚我就忘记刷了呀。不过呢，现在牙齿也并没有掉！”你说。
　　你说的没错。如果一天不刷牙，牙齿不会掉，但是，食物残渣经过细菌24小时分解，已经足够让你的牙齿表面形成一层牙菌斑，并让你的嘴巴有股怪味：如果一周不刷牙，牙齿也不会掉，但牙菌斑会越来越厚，除了怪味，细菌组成的牙垢也可能令你的牙龈出血：如果一个月不刷牙，牙齿也依然还在，但越来越猖獗的细菌会开始腐蚀它们，让它们出现白斑，甚至开始形成蛀牙;如果一年不刷牙——抱歉，我们还没有见过一年都不刷一次牙的人！不过我们想，这种人也许真的不用刷牙了，因为他的牙齿们应该都已慢慢变松，准备脱落……
　　正常人一生中只会换一次牙齿，就是在六七岁的时候：出生时的乳牙，会被换成用一辈子的恒牙。假如真想这些恒牙陪你一辈子，你就得对它们好一点，记住：
　　尽量少吃糖，坚持勤刷牙;
　　每天刷两次，一早和一晚;
　　每次两分钟，牙齿好轻松。