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论在校研究生心理压力的主要来源及其缓解
论在校研究生心理压力的主要来源及其缓解
来源 :长治学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:redbird_zdc
【摘 要】
:
心理压力是指个体对环境中具有的威胁性刺激,经认知形成的心理反应。心理健康研究已经证实,持续、过高的心理压力对个体心理健康是有害的。文章分析了研究生心理压力的产生原
【作 者】
:
商俊明
【机 构】
:
太原理工大学阳泉学院
【出 处】
:
长治学院学报
【发表日期】
:
2006年03期
【关键词】
:
研究生
心理压力
压力缓解
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心理压力是指个体对环境中具有的威胁性刺激,经认知形成的心理反应。心理健康研究已经证实,持续、过高的心理压力对个体心理健康是有害的。文章分析了研究生心理压力的产生原因,并在此基础上提出了心理压力的缓解方法,以期对这个特殊群体有所帮助。
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