让孩子睡眠无障碍

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谈到失眠或睡眠障碍,很多人首先联想到的是中老年人,或工作压力大的都市白领。其实,每个年龄段的人都可能存在睡眠障碍,儿童与婴幼儿也不例外。细心的父母会从宝宝出生时就开始培养其良好的睡眠习惯. Speaking of insomnia or sleep disorders, many people first think of the elderly, or urban white-collar workers under pressure. In fact, people of all ages may have sleep disorders, children and infants and young children is no exception. Careful parents will be from birth to develop their good sleep habits.
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