有人说，幽默是只有聪明人才能驾驭的语言艺术，而自嘲又被称为幽默的最高境界。那些相声演员经常在台上拿自己开玩笑，并不在意自己的缺点、错误暴露于众人之前。而想在学习和生活中做到这一点，却是难能可贵的。如果能时不时地自嘲，幽自己一默，不仅能让别人收获欢乐，显示自己独特的个人魅力，也能解围人际关系中的尴尬局面。
　　维护面子，彰显自信
　　突发状况：期末颁奖典礼上，一个同学拿到了“三好学生”“优秀干部”等多项奖励，所有人都报以热烈的掌声，欢迎他上台领奖。不走运的是，该同学上台阶时一个趔趄摔倒了，这时，全场都安静了，气氛变得有些尴尬，还有个别学生甚至偷笑起来。此时你说这位同学应该怎么办？
　　应对之策：只见这个领奖的同学也不介意，竟然大大方方地指着台阶说道：“看吧，上一个台阶，多不容易；领奖如此，学习更是如此。”说完，他若无其事地站起来，继续走上台去，还边走边说：“一次失败不要紧，继续努力，再上一个台阶！”顿时，比之前热烈好几倍的掌声再次响了起来。
　　自嘲技巧：自尊心要有弹性、有张力才好。自嘲正体现了这种自尊的弹性。自嘲的人，能跳出来看，把自己当别人。在这里，这位机智的同学不仅以旁观者的口吻，评价了自己的尴尬处境，还主动赋予处境新的深意，将真实场景与抽象的学习进步联系起来，体现了他的创造性和机智。
　　个案小结：有人说自嘲是自信者才敢使用的技术，这话确有道理。曾有作家说过青春期果真是不让人省心的年纪。他那时对着镜子看自己的外貌，挑出一堆缺点，十分懊恼。怎么办呢？要学习好好和自己的缺点、尴尬处境相处，变尴尬被动为开放主动，才是真正的自信与豁达。
　　人际润滑剂，增添人情昧
　　突发状况：一场超难的考试过后，被批得“伤痕累累”的试卷终于发了下来。同学A和同学B是同桌，坐得这么近，难免互瞄下对方的试卷。同学A考了70多分，同学B接近满分。分数可是个人隐私啊，相互看到如何是好？
　　应对之策：此时，同学A开了腔：“哎呀，怎么办啊，我这个学渣算是没前途了！”以手抱头做痛苦状，又转向同学B，带着一幅羡慕嫉妒恨的哀怨神色，说道：“你怎么能考这么高分数啊，真是学霸啊，还让不让我们活了。”
　　同学B被这么一捧，顿时也感尴尬，回应道：“我这就是运气好点儿，外加死读书，哪有你在体育场上的意气风发呢。”两个人你一言我一句，自嘲外加相互吹捧，引来周围同学的吐槽：你们是在说相声吗？逗得大家都笑了起来。考试后的阴霾气氛便一扫而空了。
　　自嘲技巧：若你在某个方面占优势，无论外貌也好，学业也好，家境也好，体育文艺特长也好。不妨放低些姿态，适当拿自己的小缺点、小毛病自嘲，让别人和自己都能放松心态。如果能用幽默的方式打趣自己，显露些小缺点、犯二乎的地方，让大家看看小笑话，不但给自己解了围，还拉近了彼此的距离，不至于让自己孤立起来。
　　个案小结：自嘲不仅能彰显自信，让我们从尴尬的处境中突围，还有助于创建其乐融融的人际关系。同学们之间的关系，既有相互关爱，又有竞争和比较，中学生更是容易凡事争个高下。如何在友爱的关系和竞争比较间寻求平衡，也是需要自嘲来发挥作用的时候。
　　巴掌不打自嘲的人
　　突发状况1：有时你一言我一语和同学争论一个问题，自己好胜心切，想压倒对方。可能不小心就越说越激动，措辞生硬，语调高了八度。这时对方已经沉着个脸，显出不悦的神色，气氛一下子僵住。
　　突发状况2：有时还可能不小心说错了话，比如你在那里大谈一个明星多胖多蠢，这时正有一个有些胖的同学从你身边经过，听到了你说的话，可能就伤了同学的自尊心。遇到忍耐度高点的同学，可能就生闷气离开了；要是正好戳中同学的痛点，说不定会就和你发生冲突。
　　应对之策：在状况1中，不妨自嘲地说：“对不起，我这个人容易激动，刚才真成了一只斗鸡了。”这时对方可能会付之一笑，尴尬场面也消失了。
　　状况2中，你大可以来一句：“胖有胖的好处，心宽体胖，让人觉得亲切。像我这种瘦骨伶仃的，还经常被人当成投机倒把的坏分子，老师也是外貌协会的，不愿意搭理我，苦恼啊。”一番对自己的冷嘲热讽，不仅宽了同学的心，也避免了误会和冲突。
　　自嘲技巧：当发现别人因自己一时失言而不快时，自嘲是化解不良情绪、避免人际冲突的良方。拿自己的缺点打趣，主动暴露自己的缺点，气氛就会松弛下来。
　　个案小结：有时我们会遇到上面这样的情况，和同学互相损着玩儿，开始是互开玩笑，说话颇为直接，可逗着逗着，就经常逗急了；或者不小心说错了话，让人生气了。这时如果善用自嘲的方式，也能缓解紧张的气氛，化解对方内心的不快，不至于让人心存芥蒂，也为自己一时的口不择言解围。
　　结语
　　看了以上内容，同学们有掌握到一点自嘲的技巧了吗？如果有点收获，不妨在实际的人际交往中试着运用一下，说不定它就会给你的人际关系增添一些意想不到的光彩。