普通高校健身课程设计的理论与实践

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本文根据“健康第一“的教学指导思想和素质教育的要求,提出了建立以健身课程为核心课程的体育课程体系,分析研究了健身课程的理论基础,探讨了健身课程的目标及健身教材的内容与结构体系,通过教学实践表明了健身课程的设计是可行的。
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