常吃海带好处多

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海带通体呈橄榄褐色,干燥后变为深褐色、黑褐色,海带上常附着一层白霜似的白粉——甘露醇,您千万不要以为它是发霉了.现代科学研究证明,甘露醇是一种渗透性利尿剂,它对人体具有降低血压、颅内压、眼内压,以及利尿、消肿的作用,对防止肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等有一定功效.
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