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“少吃盐补钙”是英国科学家首先提出的，研究中发现：饮食中盐的摄入量越多，尿中排出的钙量越多，钙的吸收也越差。这就是说，少吃盐等于变相补钙，少吃盐对钙实际上起到了“不补之补”的作用。
少吃盐能减少体内钙流失
【摘 要】
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“少吃盐补钙”是英国科学家首先提出的，研究中发现：饮食中盐的摄入量越多，尿中排出的钙量越多，钙的吸收也越差。这就是说，少吃盐等于变相补钙，少吃盐对钙实际上起到了“不补之补”
【出 处】
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湖南农机
【发表日期】
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2007年12期
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