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随着教育信息化的推进，资源建设成为重点，建设什么样的学科资源、怎样使用资源进行教学是教师们需要思考的问题。目前，国家与部分省份都建有相应的教育资源平台，如国家教育资源公共服务平台、安徽基础资源应用教育平台等。笔者所在地西藏还没有建设教学资源平台，因而山南市第二高中的体育教师平时收集的资源都是一些零散资源，不成体系。另外，现有的教育资源平台所提供的体育学科的资源很多没有经过筛选，不符合山南市第二高中体育学科教学需要。下面，笔者以西藏山南市第二高中体育与健康学科为例，探讨体育学科数字化资源的建设。
● 体育学科数字化资源建设内容的确定
2020年9月，虽然西藏已开始新课改工作，而山南市第二高中仍然使用2004年人教版高中《体育与健康》全一册，考虑到后续西藏的学校也会进入新课改，将教学资源建设的具体内容确定如下：
①教师教学所需要的教学设计与课件。在完成2004版人教版《体育与健康》教材对应教学设计与课件数字化资源建设的基础上，还需补充2019人教版《体育与健康》教材中的部分内容。
②学生阅读所需要的电子阅读材料。2019年体育与健康新课标提出要“培养全面发展的人”，且强调学科核心素养，即运动能力、健康行为、体育品德。首次突出体育的育人功能，过去是要求学生发展体能、掌握技能，此次提出科学发展体能、体育精神、体育品格，引导学生健康的生活方式，注意心理健康与社会适应以及运动安全、紧急避险等，因此要准备与之相配套的电子阅读材料。
③与教材配套的必学与选学的微课资源。例如，教材中“田径动动技能”中的跑、跳、投掷类要求学生们必须掌握的内容要制作成微课;教材中球类、体操、游泳、武术以及新兴运动项目等，可选择性制作成微课。
④具有特色的校本微课资源。根据藏族学生的特点，选择反映和弘扬中华民族优秀传统文化的武术，以及民族民间传统体育等内容，增强学生热爱祖国优秀传统文化和民族团结的意识。
● 体育学科数字化资源建设的常见方法
资源建设是一个系统工程，应该遵守一定的规范：第一，资源建设是发展的，即资源建设不可能一次完成，需要不断增加新资源，淘汰不合适的旧资源，是一个反复迭代的过程。第二，资源建设是一个比较大的工程，不是一个人能够完成的，体育教师要在一定的规则下合作，共建共享，走可持续发展的道路。第三，明确资源建设的类型。体育数字资源主要包含以下几个方面：文本类，如教学设计、课件等;图片类，如教学示意图、体育动作分解图等;音频类，如跑操、广播操、韵律操音乐等;视频类，如田径、篮球等教学微视频，“24式简化杨式太极”“锅庄舞”等。
资源建设的方法，主要有以下三种：
①收集资源。从相关网络平台上收集教学资源，如安徽基础教育资源平台上，有丰富的课件、微课、教学设计等资源，但平台上资源的存放比较凌乱，使用起来不方便，可将资源下载，经重新整理后使用。
②购买资源。体育的各专业项目中有很多运动员、教练员拍摄的视频，成套购买后，按需求进行编辑，方便在教学中使用。
③制作资源。将已有的纸质资源数字化处理，提炼教材中的知识点，按知识点制作微课。例如，教材中投铅球滑步的动作分解图，双手向前抛实心球、单手侧向上掷小实心球的动作分解图等;录制相应知识点的微课程，如篮球、排球、足球及田径中的跑与跳等。
● 数字化资源的加工与存储注意事项
第一，收集的资源因不能直接拿来使用，需要进行相应的处理。如在书中或者纸质材料上扫描的图片需要裁剪或拼接等处理;而背景音乐文件，可能不是由一个音乐文件合成，需要进行相应的编辑，并且在选择音乐文件时要注意版权;另外，体育学科数字化资源中视频占有很大的比例，这些视频文件中有的是专家或教师的动作示范、分解动作，有的是学生的正确与错误的动作，需要做相应的處理。
第二，数字化资源制作中要选择相应的存放方法。在收集资源时，可选择云盘，方便教师随时收集随时存放。云盘中的资源还要及时在本地硬盘中进行备份。资源制作完成后，考虑到山南市第二高中的实际情况，可搭建FTP服务器，将资源采用分级分类的方式存放，如教学设计与课件可以按教材的先后顺序存放，而微课等可按田径、球类等进行分类存放。
● 体育学科数字化教学资源的使用
1.突破重点与难点
教师可以采取小组教学，在讲解完要求后，组织学生观看微课，学生通过形象生动的画面理解本节课的重难点动作。例如，在讲解三级跳远的技术动作时，教师可通过微课将三级跳远动作分解细化展示出来，便于学生掌握空中动作。
2.纠正学生错误动作
有了相应的教学资源后，教师可以根据情况将学生分成小组来学习动作。例如，在学习铅球一课时，学生先使用平板了解投铅球过程中容易出现的安全问题，再学习分解动作，模仿练习，然后小组内互相讨论，纠正动作，教师再汇总讲解。
3.促进学生的个性发展
数字化资源的建立，使学生选修各种体育项目如太极拳、街舞等成为可能，为了提高学习效率，还可以在学生学习过程中，适当配以网络指导，线上线下配合。
● 结语
在资源的建设和使用过程中，教师改变了原来以讲解为主的课堂，更新了教学理念，而且学生的体育素养也有了明显提高。
同时，数字化教育资源在建设与使用过程中也遇到了一些困难。例如，数字化资源的建设是一个系统而庞大的工程，需走可持续发展的道路，特别是要考虑到西藏地区进入新课改，需根据新教材更新资源，并持续不断地建设资源，适时更新;另外，数字化资源的使用也要规范，学校应制订相应的政策文件，鼓励并规范教师使用资源。
参考文献：
祝智庭，许哲，刘名卓.数字化教育资源建设新动向与动力机制分析[J].中国电化教育，2012（02）：1-5.
本文系安徽省教育信息技术研究项目“普通高中体育与健康学科数字化教学资源建设及有效应用的实践研究”（项目编号：AH2020152）研究成果。
● 体育学科数字化资源建设内容的确定
2020年9月，虽然西藏已开始新课改工作，而山南市第二高中仍然使用2004年人教版高中《体育与健康》全一册，考虑到后续西藏的学校也会进入新课改，将教学资源建设的具体内容确定如下：
①教师教学所需要的教学设计与课件。在完成2004版人教版《体育与健康》教材对应教学设计与课件数字化资源建设的基础上，还需补充2019人教版《体育与健康》教材中的部分内容。
②学生阅读所需要的电子阅读材料。2019年体育与健康新课标提出要“培养全面发展的人”，且强调学科核心素养，即运动能力、健康行为、体育品德。首次突出体育的育人功能，过去是要求学生发展体能、掌握技能，此次提出科学发展体能、体育精神、体育品格，引导学生健康的生活方式，注意心理健康与社会适应以及运动安全、紧急避险等，因此要准备与之相配套的电子阅读材料。
③与教材配套的必学与选学的微课资源。例如，教材中“田径动动技能”中的跑、跳、投掷类要求学生们必须掌握的内容要制作成微课;教材中球类、体操、游泳、武术以及新兴运动项目等，可选择性制作成微课。
④具有特色的校本微课资源。根据藏族学生的特点，选择反映和弘扬中华民族优秀传统文化的武术，以及民族民间传统体育等内容，增强学生热爱祖国优秀传统文化和民族团结的意识。
● 体育学科数字化资源建设的常见方法
资源建设是一个系统工程，应该遵守一定的规范：第一，资源建设是发展的，即资源建设不可能一次完成，需要不断增加新资源，淘汰不合适的旧资源，是一个反复迭代的过程。第二，资源建设是一个比较大的工程，不是一个人能够完成的，体育教师要在一定的规则下合作，共建共享，走可持续发展的道路。第三，明确资源建设的类型。体育数字资源主要包含以下几个方面：文本类，如教学设计、课件等;图片类，如教学示意图、体育动作分解图等;音频类，如跑操、广播操、韵律操音乐等;视频类，如田径、篮球等教学微视频，“24式简化杨式太极”“锅庄舞”等。
资源建设的方法，主要有以下三种：
①收集资源。从相关网络平台上收集教学资源，如安徽基础教育资源平台上，有丰富的课件、微课、教学设计等资源，但平台上资源的存放比较凌乱，使用起来不方便，可将资源下载，经重新整理后使用。
②购买资源。体育的各专业项目中有很多运动员、教练员拍摄的视频，成套购买后，按需求进行编辑，方便在教学中使用。
③制作资源。将已有的纸质资源数字化处理，提炼教材中的知识点，按知识点制作微课。例如，教材中投铅球滑步的动作分解图，双手向前抛实心球、单手侧向上掷小实心球的动作分解图等;录制相应知识点的微课程，如篮球、排球、足球及田径中的跑与跳等。
● 数字化资源的加工与存储注意事项
第一，收集的资源因不能直接拿来使用，需要进行相应的处理。如在书中或者纸质材料上扫描的图片需要裁剪或拼接等处理;而背景音乐文件，可能不是由一个音乐文件合成，需要进行相应的编辑，并且在选择音乐文件时要注意版权;另外，体育学科数字化资源中视频占有很大的比例，这些视频文件中有的是专家或教师的动作示范、分解动作，有的是学生的正确与错误的动作，需要做相应的處理。
第二，数字化资源制作中要选择相应的存放方法。在收集资源时，可选择云盘，方便教师随时收集随时存放。云盘中的资源还要及时在本地硬盘中进行备份。资源制作完成后，考虑到山南市第二高中的实际情况，可搭建FTP服务器，将资源采用分级分类的方式存放，如教学设计与课件可以按教材的先后顺序存放，而微课等可按田径、球类等进行分类存放。
● 体育学科数字化教学资源的使用
1.突破重点与难点
教师可以采取小组教学，在讲解完要求后，组织学生观看微课，学生通过形象生动的画面理解本节课的重难点动作。例如，在讲解三级跳远的技术动作时，教师可通过微课将三级跳远动作分解细化展示出来，便于学生掌握空中动作。
2.纠正学生错误动作
有了相应的教学资源后，教师可以根据情况将学生分成小组来学习动作。例如，在学习铅球一课时，学生先使用平板了解投铅球过程中容易出现的安全问题，再学习分解动作，模仿练习，然后小组内互相讨论，纠正动作，教师再汇总讲解。
3.促进学生的个性发展
数字化资源的建立，使学生选修各种体育项目如太极拳、街舞等成为可能，为了提高学习效率，还可以在学生学习过程中，适当配以网络指导，线上线下配合。
● 结语
在资源的建设和使用过程中，教师改变了原来以讲解为主的课堂，更新了教学理念，而且学生的体育素养也有了明显提高。
同时，数字化教育资源在建设与使用过程中也遇到了一些困难。例如，数字化资源的建设是一个系统而庞大的工程，需走可持续发展的道路，特别是要考虑到西藏地区进入新课改，需根据新教材更新资源，并持续不断地建设资源，适时更新;另外，数字化资源的使用也要规范，学校应制订相应的政策文件，鼓励并规范教师使用资源。
参考文献：
祝智庭，许哲，刘名卓.数字化教育资源建设新动向与动力机制分析[J].中国电化教育，2012（02）：1-5.
本文系安徽省教育信息技术研究项目“普通高中体育与健康学科数字化教学资源建设及有效应用的实践研究”（项目编号：AH2020152）研究成果。