蜂蜜———饭后 蜂蜜宜饭后喝吗?

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蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜的食用时间大有讲究,建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸瞄曾加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
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