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要闻
吗丁啉在欧洲遭限用 或导致严重心脏不良反应
欧洲药品管理局近日在最新一轮的药物安全性评估中表示，由于担心导致严重的心脏不良反应，建议限制多潘立酮（即吗丁啉）的使用。
欧洲药品管理局网站公布，旗下药物安全风险评估委员会在对吗丁啉进行了1年的审查后认为，鉴于该药与严重的心脏风险相关，建议限用含多潘立酮的药物。且仅建议用多潘立酮来治疗恶心和呕吐，不再用来缓解腹胀、胃部不适等症状。
此外，欧洲药监部门还强调，减少吗丁啉用量和缩短疗程是降低心脏不良反应风险的关键。
“欧洲药监部门的说法应该是经过循证医学论证过的，具有一定的警示意义。不过，目前吗丁啉在国内是非处方药，因此患者在购买药品时一定要看说明书。”某三甲医院内科医生表示。
11年研究得结论：
手机辐射不影响健康
据英国《每日邮报》网站报道，一项长达11年的研究显示，手机辐射并不影响健康；也没有证据显示，孕妇暴露在基站辐射环境中，生育出的孩子患白血病的风险会增加。
移动通讯和健康研究项目是英国关于健康风险与移动电话技术研究的最大项目。这个项目的主席戴维·科戈说：“当初设立这个项目时，科学界存在着很多移动电话可能对健康产生危害的不确定说法。现在这个独立项目结束了，经过详尽的调研，我们没有发现手机或者手机基站发出的无线电波对健康产生危害的证据。”
这个研究项目是在英国政府和电信行业的资助下完成的，总投入达1360万英镑。这个研究结果还支持移动通讯和无线上网技术不会致癌或对健康带来危害的结论。
爱喝可乐男子腰疼
原是钙严重流失
今年30岁的王先生经常一天要喝三四大瓶可乐，已经喝了七八年。近日，他和同事一起打羽毛球时感觉“腰闪了一下”。回家后，他卧床休息，可休息了几天，腰疼得竟然直不起来了。经检查，王先生的腰椎并无大碍，医生提议他做一次骨密度测定。结果显示，他患有重度骨质疏松。医生解释，长期大量喝可乐会直接导致骨质中的钙严重流失。同时，可乐中的磷酸对钙的新陈代谢有不利影响，也会造成身体里的钙流失，导致腰痛，严重时极易骨折。
医生建议王先生“戒掉”可乐，多喝牛奶，多吃奶制品，多晒太阳，促进钙的吸收，同时进行抗骨质疏松治疗。
新知
暴脾气易猝死
一项文献综述发现：暴怒会让人在事后心脏病发作或中风的几率翻倍，导致猝死。
在这篇文献回顾性研究中，研究团队分析了1966-2013年的9项相关研究，总共包括4500多例心脏病发作、462例急性冠脉综合征（心脏病发作或心绞痛的总称）、800多例中风和300多例心律存在问题的患者。
发表在《欧洲心脏病期刊》上的分析结果显示：在暴怒发作之后的两个小时内，一个人心脏病发作或出现急性冠脉综合征的风险增加近5倍，中风的风险增加近4倍，室性心律失常的风险也会增加。对于那些频繁生气和已经存在心脏问题风险的人来说，这一风险会更高。
研究者认为，虽然暴怒发作较为少见，不良后果也较为短暂，发生心血管疾病的绝对风险较小，但对于暴脾气经常发作和存在其他健康隐患的人来说足以构成严重的威胁。情绪对人体健康的影响不容忽视。
散步3公里能强肺
西班牙学者进行的一项新研究表明，每天至少散步2英里（约合3.2公里）能降低人们因为呼吸疾病严重发作而住院治疗的风险，同时也能降低罹患这种疾病的风险。
科学家发现，不经常锻炼的肺病患者，因肺病发作而住院治疗的比例是热爱运动的患者的两倍。对于这些患者来说，每天步行2～4英里（约合3.2～6.4公里）是最适宜他们的运动。
研究团队从西班牙的5所呼吸病诊所召集了约550名慢性阻塞性肺病患者，根据患者自我报告他们在一周内的行走距离，研究者计算出了他们的运动量，并把这些数据与患者的住院记录进行了对比。发表在《呼吸病学期刊》上的分析结果显示，保持中高水平体育活动量（如散步等运动）的病人住院率只有不常锻炼患者的53%。
科学家建议，虽然慢性阻塞性肺病患者由于呼吸困难，很难徒步行走较长距离，但他们可以在亲朋好友的陪伴下散步或遛狗；以保持较高的锻炼积极性。坚持体育锻炼对于他们的病情恢复有极大的帮助作用。
升高高密度脂蛋白胆固醇，
烟酸将退出历史舞台
据中国医学论坛报报道，上世纪50年代中期，烟酸作为调脂药应用于临床，缓释烟酸的处方一路飚升，红极一时。但经过对烟酸升高高密度脂蛋白胆固醇进行半个世纪的研究之后，最近得出结论：试图用烟酸来升高高密度脂蛋白胆固醇并不可取，尤其是在中国。血脂异常，特别是高密度脂蛋白胆固醇低的患者，不要再对烟酸抱有期望。
蓝色风景最减压
一项新研究发现，观看蔚蓝的天空等蓝色风景是有效解压的“秘密武器”之一。
英国科学家完成的这项涉及1000名参试者的新研究发现，与置身其他颜色环境的参试者相比，置身淡蓝色环境的参试者完成测试的速度提高25%，反应速度也加快了12%，手眼协调能力以及回忆词汇能力都明显改善。科学家表示，蓝色具有镇静作用，有助于平静情绪、平稳呼吸和放松肌肉。新研究结果同时表明，蓝色比其他颜色更有助于增强人们的自信心，减少紧张和焦虑，缓解身心压力，让人感觉更愉快。不仅如此，蓝色还能让人思维更加敏捷。
美国心理学家伊丽莎白·罗姆巴多博士也表示，新研究发现，蓝色平静情绪的效果立竿见影。为了更好地利用蓝色的这种独特的解压功效，她建议，在办公室或书房里挂一幅蓝色主题风景画，随时欣赏；冰箱门上贴一张蓝色画；用蓝色杯子或瓶子喝水；选择蓝色肥皂；经常抬头仰望蓝色天空等。
吗丁啉在欧洲遭限用 或导致严重心脏不良反应
欧洲药品管理局近日在最新一轮的药物安全性评估中表示，由于担心导致严重的心脏不良反应，建议限制多潘立酮（即吗丁啉）的使用。
欧洲药品管理局网站公布，旗下药物安全风险评估委员会在对吗丁啉进行了1年的审查后认为，鉴于该药与严重的心脏风险相关，建议限用含多潘立酮的药物。且仅建议用多潘立酮来治疗恶心和呕吐，不再用来缓解腹胀、胃部不适等症状。
此外，欧洲药监部门还强调，减少吗丁啉用量和缩短疗程是降低心脏不良反应风险的关键。
“欧洲药监部门的说法应该是经过循证医学论证过的，具有一定的警示意义。不过，目前吗丁啉在国内是非处方药，因此患者在购买药品时一定要看说明书。”某三甲医院内科医生表示。
11年研究得结论：
手机辐射不影响健康
据英国《每日邮报》网站报道，一项长达11年的研究显示，手机辐射并不影响健康；也没有证据显示，孕妇暴露在基站辐射环境中，生育出的孩子患白血病的风险会增加。
移动通讯和健康研究项目是英国关于健康风险与移动电话技术研究的最大项目。这个项目的主席戴维·科戈说：“当初设立这个项目时，科学界存在着很多移动电话可能对健康产生危害的不确定说法。现在这个独立项目结束了，经过详尽的调研，我们没有发现手机或者手机基站发出的无线电波对健康产生危害的证据。”
这个研究项目是在英国政府和电信行业的资助下完成的，总投入达1360万英镑。这个研究结果还支持移动通讯和无线上网技术不会致癌或对健康带来危害的结论。
爱喝可乐男子腰疼
原是钙严重流失
今年30岁的王先生经常一天要喝三四大瓶可乐，已经喝了七八年。近日，他和同事一起打羽毛球时感觉“腰闪了一下”。回家后，他卧床休息，可休息了几天，腰疼得竟然直不起来了。经检查，王先生的腰椎并无大碍，医生提议他做一次骨密度测定。结果显示，他患有重度骨质疏松。医生解释，长期大量喝可乐会直接导致骨质中的钙严重流失。同时，可乐中的磷酸对钙的新陈代谢有不利影响，也会造成身体里的钙流失，导致腰痛，严重时极易骨折。
医生建议王先生“戒掉”可乐，多喝牛奶，多吃奶制品，多晒太阳，促进钙的吸收，同时进行抗骨质疏松治疗。
新知
暴脾气易猝死
一项文献综述发现：暴怒会让人在事后心脏病发作或中风的几率翻倍，导致猝死。
在这篇文献回顾性研究中，研究团队分析了1966-2013年的9项相关研究，总共包括4500多例心脏病发作、462例急性冠脉综合征（心脏病发作或心绞痛的总称）、800多例中风和300多例心律存在问题的患者。
发表在《欧洲心脏病期刊》上的分析结果显示：在暴怒发作之后的两个小时内，一个人心脏病发作或出现急性冠脉综合征的风险增加近5倍，中风的风险增加近4倍，室性心律失常的风险也会增加。对于那些频繁生气和已经存在心脏问题风险的人来说，这一风险会更高。
研究者认为，虽然暴怒发作较为少见，不良后果也较为短暂，发生心血管疾病的绝对风险较小，但对于暴脾气经常发作和存在其他健康隐患的人来说足以构成严重的威胁。情绪对人体健康的影响不容忽视。
散步3公里能强肺
西班牙学者进行的一项新研究表明，每天至少散步2英里（约合3.2公里）能降低人们因为呼吸疾病严重发作而住院治疗的风险，同时也能降低罹患这种疾病的风险。
科学家发现，不经常锻炼的肺病患者，因肺病发作而住院治疗的比例是热爱运动的患者的两倍。对于这些患者来说，每天步行2～4英里（约合3.2～6.4公里）是最适宜他们的运动。
研究团队从西班牙的5所呼吸病诊所召集了约550名慢性阻塞性肺病患者，根据患者自我报告他们在一周内的行走距离，研究者计算出了他们的运动量，并把这些数据与患者的住院记录进行了对比。发表在《呼吸病学期刊》上的分析结果显示，保持中高水平体育活动量（如散步等运动）的病人住院率只有不常锻炼患者的53%。
科学家建议，虽然慢性阻塞性肺病患者由于呼吸困难，很难徒步行走较长距离，但他们可以在亲朋好友的陪伴下散步或遛狗；以保持较高的锻炼积极性。坚持体育锻炼对于他们的病情恢复有极大的帮助作用。
升高高密度脂蛋白胆固醇，
烟酸将退出历史舞台
据中国医学论坛报报道，上世纪50年代中期，烟酸作为调脂药应用于临床，缓释烟酸的处方一路飚升，红极一时。但经过对烟酸升高高密度脂蛋白胆固醇进行半个世纪的研究之后，最近得出结论：试图用烟酸来升高高密度脂蛋白胆固醇并不可取，尤其是在中国。血脂异常，特别是高密度脂蛋白胆固醇低的患者，不要再对烟酸抱有期望。
蓝色风景最减压
一项新研究发现，观看蔚蓝的天空等蓝色风景是有效解压的“秘密武器”之一。
英国科学家完成的这项涉及1000名参试者的新研究发现，与置身其他颜色环境的参试者相比，置身淡蓝色环境的参试者完成测试的速度提高25%，反应速度也加快了12%，手眼协调能力以及回忆词汇能力都明显改善。科学家表示，蓝色具有镇静作用，有助于平静情绪、平稳呼吸和放松肌肉。新研究结果同时表明，蓝色比其他颜色更有助于增强人们的自信心，减少紧张和焦虑，缓解身心压力，让人感觉更愉快。不仅如此，蓝色还能让人思维更加敏捷。
美国心理学家伊丽莎白·罗姆巴多博士也表示，新研究发现，蓝色平静情绪的效果立竿见影。为了更好地利用蓝色的这种独特的解压功效，她建议，在办公室或书房里挂一幅蓝色主题风景画，随时欣赏；冰箱门上贴一张蓝色画；用蓝色杯子或瓶子喝水；选择蓝色肥皂；经常抬头仰望蓝色天空等。