每天生活在水泥铸就的高楼间，空气污染和雾霾让紫外线无规律的乱反射，让没有直面阳光的你难以计算你的防晒部位在哪里。因此产品的用量、手法、流程甚至涂抹过程中的均匀性都显得格外重要。方法科学，功效才能最大化。
　　牢记事半功倍的法则
　　1.多层涂抹：你觉得防晒霜无效？那是因为你的用量不够，要知道瓶身上标识的SPF值可是以一元硬币的厚度计的。待第1次涂抹吸收后再涂2～3次，让防晒更彻底。
　　2.手法均匀仔细：直接从脸颊开始推向四周的方法很不可取，不仅容易造成用量不均，还会引发粘腻的不良触感。
　　3.定时补涂：90%以上的人每天只涂抹1次，但无论防御指数多高的防晒产品，经过运动、出汗等，都容易掉落，所以2～3小时后进行补涂非常必要。
　　取足量防晒霜
　　液状的防晒霜要在手心取直径2cm的量，霜状防晒霜则取0.8cm黄豆粒大小。
　　点于面部5点
　　用擦面霜的方法，均匀点于额头、鼻翼、两颊和下巴5处，然后轻柔涂抹。
　　正确方向
　　沿着肌肤的纹理，面颊由内而外，鼻翼缓缓向上，额头和下巴先中间后两边。
　　注意细节
　　耳部、发际线、颈部这些地方非常娇弱，也要给予重视，同步防护。
　　频繁的户外活动和时尚的穿着，让肌肤暴露在外的频率越来越高。如果你只是在度假时才想起给身体来一场防晒攻尖战，或者每次都是随意地涂抹几下便草草了事，基本上谈不上对身体的防晒保护。所以，如果你不想在烈日下晒出两道清晰的印痕请仔细阅读本章。
　　编辑建议
　　如果特别在意防晒产品的质感，不妨使用液体防晒产品，液体防晒产品吸收性较快，只要涂抹2～3下就完全看不到，几乎不会有泛白和油光，肌肤感觉非常清爽。
　　均匀画线
　　将防晒产品容器口直接在手臂或者腿部等需要涂抹防晒的区域画线。
　　螺旋向上涂抹
　　用手贴合肌肤，将防晒霜以画螺旋的方式向上向内打圈涂抹均匀。
　　加强易忽略部位
　　肩背不易涂抹到的区域及肘部膝部内侧要仔细检查补涂。