【摘 要】
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食用油不仅能让菜肴醇香鲜美,更能为你把好营养健康的第一道关。食用油是提供人所需脂肪酸的重要来源现如今我国居民中肥胖、心脑血管疾病等慢性病的增加可以用“井喷”来形
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食用油不仅能让菜肴醇香鲜美,更能为你把好营养健康的第一道关。食用油是提供人所需脂肪酸的重要来源现如今我国居民中肥胖、心脑血管疾病等慢性病的增加可以用“井喷”来形容。这与近年来膳食营养摄入的变化、身体活动的减少密切相关,其中也与吃油过多有很大关系。人每天所摄入的脂肪酸有50%都来自于
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