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本文通过教学实验表明,在高校健美操选修课中,“小团体”互助法的教学有利于提高学生学习健美操的兴趣、培养学生的团队意识、激发学生的创新精神、提高自信心。互助法的学习也比传统的教学法更有利于促进师生、同学之间的人际交流。本文以健美操教学为例,阐述了“小团体”互助法的应用及其组织所注意的事项,对高校开展健美操教学活动有一定的指导作用。