布莱尔：狂爱足球的健将首相 英国首相布莱尔一直是一名活跃的“体育健将”。中学时代，他是非常出色的校橄榄球队队员，还当过校板球队队长，以后又对篮球和网球颇感兴趣。做首相后，虽然工作繁忙，但布莱尔仍然定期游泳、打网球、上健身房。很多时候，布莱尔一家还要同保镖们拉开架势，来一场别开生面的“家庭足球大赛”。如此注重燃烧，难怪布莱尔自豪地表示，他现在的身材跟大学刚毕业时一样标准。
　　布什：走到哪儿跑到哪儿 在美国总统布什的健身绝招中，多跑步是很重要的一项。只要情况允许，布什一般都要在健身房利用健身器材、跑步机等进行锻炼，他进行的重量训练包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。布什对跑步的热爱可谓少见，哪怕只有一点点空闲时间，他也要用在跑步上。美国媒体形容说，布什简直是走到哪里就跑到哪里，白宫顶楼的健身房里、美国最豪华宾馆的总统套房内以及戴维营的林间小道上，都有他跑步健身的影子。另外，布什对骑车兴致也很浓，几乎每周都要专门进行骑车运动。不过，他不够小心，曾经不止一次从山地车上不慎跌下，成为媒体热门报道的话题。
　　他信：创造健身操吉尼斯纪录 在泰国人心目中，总理他信绝对属于锻炼和健身的好榜样。为鼓励全民健身，增强体质，他信曾经专门组织了一场别开生面的足球友谊赛，并亲自挂帅。除了足球，他信对健身操也兴趣甚浓。有一次，在曼谷市中心的皇家广场，近5万名泰国人在他信的率领下，集体跳起了健身操，一共跳了61分钟，打破了此前墨西哥人创下的3万多人集体跳健身操的吉尼斯世界纪录。
　　霍尔德：散步在海边的“袋鼠” 约翰·霍华德被誉为澳大利亚政坛罕见的“常青树”。支持这位常青树的是健壮的体格。30年来，霍华德每天必定坚持散步，即使过生日和周末，也依然和往常一样，早晨7时30分左右就穿着喜欢的“袋鼠”牌运动套装，从住所出发，沿着海边散步35分钟。谈到自己的健身“秘决”，霍华德表示，饮食有规律，不要把公务行程安排得太紧张很重要。他说，许多政治家就是因为这两个方面处理不好，经常患溃疡，搞坏了身体。他们总是不准时吃饭，或者为了赶习机而疲于奔命。
　　【《齐鲁周刊》第43期晓晓文】