有些人早晨眼睛刚刚睁开就开始抱怨了，谁也没招他惹他，他便抱怨老天爷。天气晴朗，万里无云，他抱怨：怎么不下场大雪呢？冬天就得像个冬天样。到处都该银妆素裹；天真的下起了大雪，他抱怨：怎么下起了这么大的雪，这样的鬼天气干什么都不方便。至于工作和生活，不顺心不随意的地方那么多，他更是抱怨得没完没了。
　　抱怨有什么用呢？抱怨什么用也没有，但一些人却把抱怨当成了一种生活习惯。因为抱怨可以出气宣泄，可以麻醉心灵，甚至会把自己的某些挫折、失败归于外界因素等等。但不管怎么说，谁听到那些喋喋不休的抱怨，都会觉得不顺耳，不开心，甚至厌恶。
　　与其抱怨别人，不如调整自己的心态，只有学会了宽容，才能够成功地生活。在中国历史上，从不抱怨，心里一直充满阳光，备受人们一直尊崇的当属一代天子舜了。
　　舜出生后不久，亲生母亲离开了人世。孝顺的舜总是小心翼翼地侍奉后母和同父异母的弟弟，但仍然遭到无数次毒打，后来竟被后母撵出家门，一个人流落在历山脚下开荒种地。在清苦的生活中，舜没有一点抱怨，他与当地的农夫和山林中的鸟兽生活在一起，他细心地观察周围的事物，与一切都是那样的温馨和睦。他感恩于生活，制作了一首感人的乐歌，唱这只歌的人越来越多，直至唱遍了全国，最后被推崇为一代天子。
　　要说委屈，舜实在是太委屈了；要说抱怨，舜可以无休止地抱怨。他可以抱怨自己怎么出生在这样一个家庭，可以抱怨亲生母亲怎么去世得这样早，可以抱怨父亲怎么娶了个这么狠心的女人，可以抱怨历山脚下生活怎么这么苦……可舜的心灵没有这些阴影，他一丁点也不抱怨，还做到了与人和谐、与动物和谐、与大自然和谐，与其说他制作的那首感人的乐歌，不如说是一首动听的和谐歌。他正是用他的乐观豁达、坚韧睿智影响了越来越多的人。
　　“为什么受伤的总是我？”很多人就像这首歌唱的那样，总觉得自己“受伤”或委屈。在工作上，总觉得自己付出的多而回报的少；在生活上，总觉得自己贡献大而被承认的少；在人际交往中，总觉得自己真心实意而人家却虚情假意……如果这些想法总是在心中涌动，不抱怨才怪呢！
　　和谐拒绝抱怨，要想停止抱怨，就要学会用整体的思维方式准确地认识他人，这样才能心态平衡，把抱怨转化为前进的动力。
　　人生如歌，其动听不在于音量，而在于和谐。倘若我们每个人都把怨声变成赞声，必将汇聚成响彻云霄的和谐凯歌。