人到中年宜心宽

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人到中老年,机体器官功能日渐衰退,慢性病不请自至,尤其是心脑血管病患病率明显升高。高血压、冠心病、高血压性心脏病、肺心病、脑血管意外、心律失常等疾病,除了明确的生活方式、生活习惯诱因如运动过少、吸烟、酗酒、营养过度等,还与社会因素密切相关。如过多的社会应激事件,频繁的矛盾纠纷,内向的性格,不能积极主动处理外界环境的变化,都能增加罹患心脑血管病的危险性。
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