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一、防水痘
春季是水痘的高发季节，除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，一旦感染，对胎儿的健康发育极为不利。
女性在孕期抵抗力低，尤其在水痘高发季节很容易受到传染，而感染上水痘的孕妇极有可能把病毒传染给胎儿，情况严重的甚至可能导致胎儿发育畸形。而且，女性在孕期一旦感染水痘，用药受到很多限制，治疗起来顾忌因素很多。因此，在水痘高发季节，孕妇一定要注意自身预防。
防水痘小诀窍
在春季水痘以及其他传染病高发期，孕妇应注意增减衣物，避免受凉引起抵抗力下降；平日还要注意合理安排膳食、增强营养，尽量避免和水痘患者接触。同时，尽量不要去一些人流集聚、空气不流通的场所。
得了水痘，胎儿要还是不要?
这是孕妇患了水痘后，困扰很多准爸爸准妈妈的一个头痛问题。目前，国内医学无法辨别胎儿是否感染水痘病毒，只能通过三维B超来确认胎儿是否畸形，但这只是水痘对胎儿影响的一个表现。
在下面情况下不应该要肚子中的胎儿：
1 孕妇患高危水痘，出现高热及全身中毒症状，出疹1周后体温仍高达40-41摄氏度，或发展成肺炎或其他器官受损的情况。毕竟，孕妇的生命还是最重要的。
2 在三维彩超等检查中，有任何异常情况，我们都不应该要胎儿。这是对自己、小孩和社会负责。但如果没有证据证明异常，各项检查也正常，继续怀孕也是可以的。
二、防滑防摔跤
春节过后，随着雨水节气的到来，雪花纷飞冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，这时地面、楼梯间都会有水，孕妈妈一定要注意防滑。
三、防风疹
风疹是一种由风疹病毒引起的通过人传播的急性传染病，以春季发病为主。1940年澳大利亚风疹流行，次年出生的新生儿发生白内障者明显增加；1964年美国发生一次风疹大流行，致使此后的两年中出生了3万多名畸形儿。教训是惨重的。
伴随着春天的来临，风疹病毒也在蠢蠢欲动，它会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。抵抗力较弱的人吸入风疹病毒后，经过2-3周的潜伏期，便开始出现症状。先是全身不适，继而出现发热，耳后及枕部淋巴结肿大，并有淡红色细点状丘疹，短期内扩展到全身，奇痒难忍，多在2-3天内消退，不留痕迹。由于风疹的症状和体征与感冒及荨麻疹相似，因而不太引起人们的重视。但对于孕妇来说，风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或死亡，应引起重视。
防水痘小诀窍
预防风疹病毒的关键是减少与风疹患者的接触，不要与风疹患者面对面地谈话孕妇应尽量避免去公共场所。如果孕妇接触了风疹患者，5天内应注射大剂量的胎盘球蛋白，进行被动免疫。如果孕妇在妊娠头3个月内确诊患了风疹，则需要考虑进行人工流产、风疹初愈的育龄妇女6个月内最好不要怀孕，为了下一代的健康，当孕妇发生类似感冒的症状或发热、身上起皮疹时，要及时就医，以防不测。
四、防紫外线
在春季，若雨水少，空气比较干燥，这时孕产妇皮肤就容易干燥、脱屑。孕妇应注意护理皮肤，对干性皮肤者来说尤其应注意。据测定，在一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计春季敏感性最高，冬季则最低。因此，对于皮肤敏感型的孕妇来说，春季就要预防面部皮炎。
防水痘小诀窍
1 有春季患皮炎经历的孕妇，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜等。
2 谨防强烈日光曝晒，如在春游时，要戴上宽边遮阳帽等。
3 洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。
4 每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保温。
5 在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。
五、防“甲流”
孕妇作为甲型H1N1流感病毒的高危人群，容易感染“甲流”病毒，并且容易出现各种并发症，所以说“甲流”对于孕妇而言危险更大。孕妇如何预防“甲流”?孕妇预防“甲流”的中药处方有哪些?孕妇预防“甲流”需要注意哪些问题?孕妇预防“甲流”能否接种疫苗?国家关于孕妇接种疫苗有哪些规定?这些问题都值得我们关心。
防水痘小诀窍
1 优先为孕妇注射“甲流”疫苗。
2 孕妇应增强预防“甲流”的意识，最好不到人多的地方和公共场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；在触摸或使用各种物品后要彻底洗净双手。
3 避免接触呼吸道患者。家中有人出现流感症状时，孕妇应戴口罩，口罩用后要清洁消毒；不要与“甲流”患者近距离接触，或在一个房间休息，居室内应保持空气流通。
4 出现流感症状后应及时告诉家人或朋友，尽快到医院专科门诊看病。若确诊为“甲流”或疑似病例，须按照医院专家所采取的一系列科学合理的诊治措施。积极配合诊治。
5 孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应；另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其他地区，尤其在流感流行期间，孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。
6 在流感高发时节，尤其是现在，应减少外出；外出时应戴口罩；常用淡盐水漱口，多洗手，保持室内空气流通、家庭卫生清洁；远离流感患者，室内经常清扫消毒，保持卫生整洁。
7 生活要有规律，不要过于劳累，应保证睡眠每天在10小时左右。多吃一些富含维生素c的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食物，可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时，多喝开水也是促进机体代谢功能、抵御病毒入侵的好办法。
8 加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，提高机体对气候变化的适应性；少食辛辣食物，减少对呼吸道刺激，保护自然免疫功能。
春季是水痘的高发季节，除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，一旦感染，对胎儿的健康发育极为不利。
女性在孕期抵抗力低，尤其在水痘高发季节很容易受到传染，而感染上水痘的孕妇极有可能把病毒传染给胎儿，情况严重的甚至可能导致胎儿发育畸形。而且，女性在孕期一旦感染水痘，用药受到很多限制，治疗起来顾忌因素很多。因此，在水痘高发季节，孕妇一定要注意自身预防。
防水痘小诀窍
在春季水痘以及其他传染病高发期，孕妇应注意增减衣物，避免受凉引起抵抗力下降；平日还要注意合理安排膳食、增强营养，尽量避免和水痘患者接触。同时，尽量不要去一些人流集聚、空气不流通的场所。
得了水痘，胎儿要还是不要?
这是孕妇患了水痘后，困扰很多准爸爸准妈妈的一个头痛问题。目前，国内医学无法辨别胎儿是否感染水痘病毒，只能通过三维B超来确认胎儿是否畸形，但这只是水痘对胎儿影响的一个表现。
在下面情况下不应该要肚子中的胎儿：
1 孕妇患高危水痘，出现高热及全身中毒症状，出疹1周后体温仍高达40-41摄氏度，或发展成肺炎或其他器官受损的情况。毕竟，孕妇的生命还是最重要的。
2 在三维彩超等检查中，有任何异常情况，我们都不应该要胎儿。这是对自己、小孩和社会负责。但如果没有证据证明异常，各项检查也正常，继续怀孕也是可以的。
二、防滑防摔跤
春节过后，随着雨水节气的到来，雪花纷飞冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，这时地面、楼梯间都会有水，孕妈妈一定要注意防滑。
三、防风疹
风疹是一种由风疹病毒引起的通过人传播的急性传染病，以春季发病为主。1940年澳大利亚风疹流行，次年出生的新生儿发生白内障者明显增加；1964年美国发生一次风疹大流行，致使此后的两年中出生了3万多名畸形儿。教训是惨重的。
伴随着春天的来临，风疹病毒也在蠢蠢欲动，它会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。抵抗力较弱的人吸入风疹病毒后，经过2-3周的潜伏期，便开始出现症状。先是全身不适，继而出现发热，耳后及枕部淋巴结肿大，并有淡红色细点状丘疹，短期内扩展到全身，奇痒难忍，多在2-3天内消退，不留痕迹。由于风疹的症状和体征与感冒及荨麻疹相似，因而不太引起人们的重视。但对于孕妇来说，风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或死亡，应引起重视。
防水痘小诀窍
预防风疹病毒的关键是减少与风疹患者的接触，不要与风疹患者面对面地谈话孕妇应尽量避免去公共场所。如果孕妇接触了风疹患者，5天内应注射大剂量的胎盘球蛋白，进行被动免疫。如果孕妇在妊娠头3个月内确诊患了风疹，则需要考虑进行人工流产、风疹初愈的育龄妇女6个月内最好不要怀孕，为了下一代的健康，当孕妇发生类似感冒的症状或发热、身上起皮疹时，要及时就医，以防不测。
四、防紫外线
在春季，若雨水少，空气比较干燥，这时孕产妇皮肤就容易干燥、脱屑。孕妇应注意护理皮肤，对干性皮肤者来说尤其应注意。据测定，在一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计春季敏感性最高，冬季则最低。因此，对于皮肤敏感型的孕妇来说，春季就要预防面部皮炎。
防水痘小诀窍
1 有春季患皮炎经历的孕妇，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜等。
2 谨防强烈日光曝晒，如在春游时，要戴上宽边遮阳帽等。
3 洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。
4 每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保温。
5 在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。
五、防“甲流”
孕妇作为甲型H1N1流感病毒的高危人群，容易感染“甲流”病毒，并且容易出现各种并发症，所以说“甲流”对于孕妇而言危险更大。孕妇如何预防“甲流”?孕妇预防“甲流”的中药处方有哪些?孕妇预防“甲流”需要注意哪些问题?孕妇预防“甲流”能否接种疫苗?国家关于孕妇接种疫苗有哪些规定?这些问题都值得我们关心。
防水痘小诀窍
1 优先为孕妇注射“甲流”疫苗。
2 孕妇应增强预防“甲流”的意识，最好不到人多的地方和公共场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；在触摸或使用各种物品后要彻底洗净双手。
3 避免接触呼吸道患者。家中有人出现流感症状时，孕妇应戴口罩，口罩用后要清洁消毒；不要与“甲流”患者近距离接触，或在一个房间休息，居室内应保持空气流通。
4 出现流感症状后应及时告诉家人或朋友，尽快到医院专科门诊看病。若确诊为“甲流”或疑似病例，须按照医院专家所采取的一系列科学合理的诊治措施。积极配合诊治。
5 孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应；另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其他地区，尤其在流感流行期间，孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。
6 在流感高发时节，尤其是现在，应减少外出；外出时应戴口罩；常用淡盐水漱口，多洗手，保持室内空气流通、家庭卫生清洁；远离流感患者，室内经常清扫消毒，保持卫生整洁。
7 生活要有规律，不要过于劳累，应保证睡眠每天在10小时左右。多吃一些富含维生素c的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食物，可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时，多喝开水也是促进机体代谢功能、抵御病毒入侵的好办法。
8 加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，提高机体对气候变化的适应性；少食辛辣食物，减少对呼吸道刺激，保护自然免疫功能。