一位妈妈带着13岁的女儿来咨询。
　　妈妈说：“从小到大，我们从不给孩子压力，不在意她的考试分数，不拿她跟别人家的孩子比，更不会像别的父母一样望女成凤。我们唯一的期望，就是她能开心快乐地成长。我觉得跟其他父母相比，我们已经做得足够好了，但不知道为什么，她还是感觉压力很大。今年新冠肺炎疫情期间，她在家里暴饮暴食，整天躺着，人都胖得变形了！我和她爸本来以为，学校复课后，生活規律了，她会慢慢恢复正常，可没想到，她居然提出不想再上学了！”妈妈说：“从小到大，我们从不给孩子压力，不在意她的考试分数，不拿她跟别人家的孩子比，更不会像别的父母一样望女成凤。我们唯一的期望，就是她能开心快乐地成长。我觉得跟其他父母相比，我们已经做得足够好了，但不知道为什么，她还是感觉压力很大。今年新冠肺炎疫情期间，她在家里暴饮暴食，整天躺着，人都胖得变形了！我和她爸本来以为，学校复课后，生活规律了，她会慢慢恢复正常，可没想到，她居然提出不想再上学了！”
　　女儿等妈妈说完， 犹豫了很久，才鼓足勇气开口说：“ 你们不只是‘ 足够好’， 在别人眼里，你们就是完美的父母— 不要求好成绩、不打骂、不缺席、事业有成、彬彬有礼……反正无可挑剔！别人都很羡慕我，但他们越羡慕，我就越觉得压抑！妈妈，你总跟我说你小时候有多优秀，克服过多少困难， 获得过多少荣誉，别人多么喜欢你……我觉得自己是你的女儿， 就应该跟你一样厉害， 所以拼命努力， 可是越努力， 越觉得跟妈妈相比， 自己简直就是垃圾……”
　　妈妈吃惊地张大了嘴，倏地坐直了身子， 无辜地摊开双手说：“ 妈妈一点儿也不完美！ 我之所以说那些，是因为我一直以为， 让你知道父母小时候的努力和优秀，能让你更自信、更勇敢、更坚强……没想到，适得其反，怎么会这样呢？”
　　很多时候，父母对儿女，妻子对丈夫， 兄长对弟妹，无意之中似乎都在玩“ 猜猜我有多厉害” 的游戏。他们竭尽全力地展示自己的优秀，原本是为了给予爱和得到爱，却没想到“ 优秀” 变成了爱的杀手， 让对方压力重重，让亲密关系变成了同场竞技。
　　要想改变事与愿违的结局， 可以向童话故事里的大兔子和小兔子学习， 把家庭成员之间的“ 猜猜我有多厉害”，变成“猜猜我有多爱你”。
　　在“ 家” 这个世界上最核心的团队之中， 所有人都互为队友， 彼此成全; 每个队友都可以很厉害， 但让彼此获得最大支持、共渡人生难关、最终成为“ 优秀团队” 的， 不是某个人的厉害， 而是对“ 家” 的信仰。这份信仰足以让每个成员坚定不移地相信：“ 就算我不优秀、不完美， 家人也会永远与我在一起。”
　　就像这对母女， 当妈妈对女儿的鼓励不再以自己的优秀为媒介， 而是让女儿知道“ 我爱你， 一直到月亮那里， 再从月亮上回到这里” 时，“ 家”就会变成向上生长的地方， 支撑每一个不容易长大的孩子和大人， 直到每个人都长成他们自己的模样。