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在我们平时食用的蔬菜水果中，有很多都可成为“眼膜”的好原料，经过稍稍加工，就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理，对眼睛会有很好的护理作用。
１．丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏、洁肤、防皱的效果。
２．蜂蜜蛋黄眼膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做１～２次。
３．牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸入冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚２次，每次１０分钟，可消除眼袋。
４．茶叶眼膜：①用两个茶叶包（红茶除外），浸在冷水中，闭眼放在眼睛上１５分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。②用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片浸茶敷眼１５分钟，每周２次，可消除眼袋。
５．银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取３～５滴涂于眼角和眼周，有润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。
６．黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加２滴白醋，涂于眼周，有滋润和去皱的功效，每周１～２次。
１．丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏、洁肤、防皱的效果。
２．蜂蜜蛋黄眼膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做１～２次。
３．牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸入冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚２次，每次１０分钟，可消除眼袋。
４．茶叶眼膜：①用两个茶叶包（红茶除外），浸在冷水中，闭眼放在眼睛上１５分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。②用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片浸茶敷眼１５分钟，每周２次，可消除眼袋。
５．银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取３～５滴涂于眼角和眼周，有润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。
６．黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加２滴白醋，涂于眼周，有滋润和去皱的功效，每周１～２次。