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本文通过文献资料法、数理统计分析法对西安市铁一中部分学生按照《国家学生体质健康标准》所要求的测试项目的测试结果进行分析。结果表明,中学生的身体形态整体较为标准,而身体素质发展呈缓慢上升之势,但单项指标的变化趋势存在较大差异:上肢力量、速度素质、腰腹肌力量较差,下肢力量则呈平稳增长。建议确立"健康成长"的重要思想、深化体育教学改革、高度重视体质健康测试并完善结果评价制度,鼓励学生积极参加体育竞赛。