茶叶是人类理想的保健饮料，但并非所有的人都适宜饮茶，下面几种人就应少饮茶。
　　 一、患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。茶叶中的咖啡碱对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，若饮用不当，可能会加重神经衰弱或失眠。
　　 二、心律不齐或心动过速的人不宜饮茶。饮茶可以刺激心肌，增加消耗，使心跳、血流加快，呼吸加快加深，导致患者更加不适。
　　 三、发生骨折的人不宜饮茶，尤其是不宜饮浓茶，而且老年人饮浓茶易骨折。原因是浓茶中咖啡碱含量较高，咖啡碱可以抑制十二指肠对钙质的吸收，同时咖啡碱还能促使尿中钙的排出，影响人体骨骼钙沉积与分解的动态平衡，易导致骨质疏松，引发骨折或影响骨折病人康复。
　　 四、有便秘习惯的人不宜饮茶。茶叶中的茶多酚物质对肠胃黏膜有较强的收敛作用，因而可能会影响到肠胃的正常蠕动，引起便秘或使便秘症状加重。
　　 五、喝醉酒的人不宜饮茶。一般情况下，喝酒后酒中的乙醇经肝脏转化成乙醛，再由乙醛变成乙酸，然后分解成水和二氧化碳，经肾脏排出体外。如果酩酊大醉时饮茶，其利尿作用，会使大量乙醛来不及转变成乙酸就已进入肾脏，导致乙醛对肾脏的直接刺激和损害。可见，所谓饮茶能解酒的说法纯粹是一种误传。
　　 六、患有溃疡病的人不宜饮茶。人的胃里有一种能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶叶中的生物碱可以降低磷酸二酯酶的活性，从而使胃壁细胞分泌出大量胃酸。胃酸过多必然要影响到溃疡面的愈合。
　　 七、发烧的人不宜饮茶。发烧会影响心跳和血压，如再饮茶，茶叶中的嘌呤类成分会使体温升得更高；同时茶中的茶多酚具有收敛作用，会直接影响到发烧病人汗液的排出，阻碍正常的排热，使体温难以降至正常。
　　 八、正在哺乳期间的妇女不宜饮茶。茶叶中的茶多酚被肠黏膜吸收进入血液后，会产生收敛作用，抑制乳腺分泌，使乳汁减少。
　　 九、感到饥饿或空腹的人不宜饮茶。饥饿或空腹者胃肠蠕动较快，饮茶会增加胃酸的分泌，使胃肠不适。空腹饮茶还会使人出现“茶醉”现象，即心慌乏力、头晕眼花，甚至站立不稳、步履蹒跚。
　　 十、服用多种药品都不宜饮茶。因为茶叶中所含多种成分能与许多药物中的某些成分发生化学反应，从而影响药物的治疗作用。如用茶水服送安神药、镇静药、催眠药、小苏打制剂、生物碱类药、助消化的酶类药和某些中成药及滋补药等，都会因为茶叶的特有作用影响而降低或破坏疗效。在搞不清楚哪种药可用茶水送服的情况下，还是不用茶水服送为妥。