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【正】现代生活压力越来越大,怎么办?减压!其实减压与减肥一样,是一项需要持续一生的运动,而且绝对不容忽视。一个胖子会有心脏病、高血压等严重疾患,一个"心理肥胖"患者,可就不仅仅这些了。心病,最需要的是减压。别小看这八个秘招,挺管用的!
很流行的减压八法
【摘 要】
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【正】现代生活压力越来越大,怎么办?减压!其实减压与减肥一样,是一项需要持续一生的运动,而且绝对不容忽视。一个胖子会有心脏病、高血压等严重疾患,一个"心理肥胖"患者,可
【出 处】
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时代青年(月读)
【发表日期】
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2008年10期
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