【摘 要】
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所谓“和气养生”,通俗地说就是“心平气和”。我国道家道教对“和气养生”的原则和方法都做过系统而深入的研究。其中以《管子》的“平正和生”、老子的“阴阳冲和”、庄子
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所谓“和气养生”,通俗地说就是“心平气和”。我国道家道教对“和气养生”的原则和方法都做过系统而深入的研究。其中以《管子》的“平正和生”、老子的“阴阳冲和”、庄子的“阴阳交和”以及《淮南子》的“阴阳接和”的“和气养生”法为例,来论述中国古代哲学家尤其是道家道教哲学家们在探讨世界万物的生成或本体时,同时提出了“和气养生”的原则,体现了中华民族源远流长的养生经验和智慧,传至今日依然是普遍有效且宜行的养生大法和妙法。
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