【摘 要】
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教育部《中小学心理健康教育指导纲要》对心理健康教育内容作出详细说明:“普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能
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教育部《中小学心理健康教育指导纲要》对心理健康教育内容作出详细说明:“普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。”情绪调适作为心理健康教育的主要内容之一被提出。
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