【摘 要】
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近年来,似乎全世界都在流行“无麸质饮食”,不少超市食品也开始标注“无麸质”字样.时尚社交平台的“流量达人”们强调这种盛行于欧美好莱坞明星之间的“无麸质饮食”不仅断糖抗老,而且能使人“冻龄”可人.那么,“麸质”到底是什么?“无麸质饮食”真的更好吗?其实,对于无麸质饮食,正常人群没必要盲目跟风,营养均衡更重要.
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近年来,似乎全世界都在流行“无麸质饮食”,不少超市食品也开始标注“无麸质”字样.时尚社交平台的“流量达人”们强调这种盛行于欧美好莱坞明星之间的“无麸质饮食”不仅断糖抗老,而且能使人“冻龄”可人.那么,“麸质”到底是什么?“无麸质饮食”真的更好吗?其实,对于无麸质饮食,正常人群没必要盲目跟风,营养均衡更重要.
其他文献
什么是姆外翻rn不少穿高跟鞋的女性会发现大脚趾突出来了,不仅疼痛,还影响美观,其实这是一种足部常见疾病,叫做姆外翻,俗称“大脚骨”.临床表现为姆趾过度向外偏斜,超过了生理性姆外翻角度(即姆外翻角＞15°),伴跖趾关节内侧隆起(见图1).该病女性多见,发病率男女比例约1∶15.
案例rn一名中年男性患者,一侧眼球突出半年,逐渐加重,来到我们医院就诊,眼眶CT显示左侧眼眶肌锥内椭圆形占位.rn这是一个典型的海绵状血管瘤的病例.眼眶肿瘤最常见的临床表现就是眼球突出(肿瘤压迫引起眼球的突出移位),可伴有斜视、复视.当肿瘤较大,眼球明显突出时,眼睑不能遮盖眼球,会引起眼睑闭合不全.
脚气是群众对足癣的俗称,还有很多其他名称,如脚湿气、烂脚丫、“香港脚”等.足癣是因一类叫“皮肤癣菌”的真菌侵犯了足部的皮肤,引起的传染性皮肤疾患,局部皮屑的真菌镜检是其确诊的标准.这类微生物具有亲角质的特点,容易在人体皮肤定植.
有些人大趾旁边会出现皮肤红肿、隆起、化脓、疼痛,走起路来钻心地痛,去医院就诊,医生说这是甲沟炎,其实,这就是嵌甲造成的皮肤感染.嵌甲为甲侧缘嵌入甲沟,容易继发感染,引起甲沟炎,伴持续疼痛,严重时可影响患者的工作与日常生活.绝大多数嵌甲发生于单侧足姆趾甲,尤以外侧多见,部分患者一侧或双侧姆趾出现双侧嵌甲.根据临床表现将嵌甲分为轻度、中度、重度.
卒中后认知障碍,是指在脑卒中发生后6个月内,出现并达到认知障碍诊断标准的一系列综合征,包括从卒中后认知障碍非痴呆(PSCIND)到卒中后痴呆(PSD)的不同程度的认知障碍.也有一些学者对该定义提出质疑,他们更倾向于根据卒中后认知障碍的发生时间,将卒中后认知障碍分为早发型(卒中事件后3～6个月)和迟发型(卒中事件后6个月后).
对乙酰氨基酚(扑热息痛)为乙酰苯胺类解热镇痛药,是目前解热、镇痛、抗感冒的常用药物,为世界卫生组织(WHO)所推荐的两种儿童使用也较为安全的解热镇痛药物之一(另一种为布洛芬),正常剂量下可放心地用于成人及儿童的退烧和抗感冒,且用于儿童时大多采用混悬剂.
“荷花娇欲语,愁杀荡舟人”,大众所悉的是荷花娇柔纯净、清秀妩媚的美丽姿态,殊不知荷花的全身都是宝.除可观赏婀娜多姿的荷花以外,其藕和莲子能食用,根茎、藕节、荷叶、花、种子及其胚芽等都可入药,这些在《本草纲目》中早有记载.
老烂腿,可能要截肢rn老烂腿,以往中医称其为“脉管炎”,血管外科称其为“下肢静脉淤积性溃疡”,是静脉曲张、血栓性静脉炎、深静脉血栓综合征、髂静脉压迫综合征、布-加综合征、淋巴管阻塞等疾病发展到晚期出现的并发症,是常见小腿中下段的慢性皮肤溃疡.rn在“老烂腿”的起病初期,可能只是炎症渗出,伴有逐渐加重的皮炎和瘙痒;继而发生溃疡,老不见好,越烂越大,越烂越深,最终皮肤将全层坏死.有的患者几年、十几年久治不愈,受尽折磨,最后可导致骨感染而截肢.
冠心病何以年轻化rn冠心病患者一般都是中老年人,但是现在越来越多的年轻人也患上了冠心病.rn为什么年纪轻轻心脏也会出现问题呢?现在的年轻人工作和生活都处于高度紧张状态,饮食不规律、压力过大、缺乏锻炼,加上很多人还有喝酒、抽烟、熬夜的习惯,这些都是导致心脏出现问题的原因.
对于很多年轻人来说,人生最解压的事情之一,莫过于打开一听冰可乐,“咕咚咕咚”来上几口.这快乐的源泉其实离不开味蕾触及糖分后产生的能让人感到兴奋的多巴胺.于是,各路商家手握小秘诀,开始生产多种多样的饮料.最近,各种号称“0糖”“0卡”“0脂”的饮料层出不穷,成为年轻人的必购单品.但是,这些无糖饮料真的健康吗?