野菜的药用方法

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野菜不仅含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,而且植物纤维含量更为丰富,有些野菜中的维生素、矿物质的含量比普通的蔬菜高几倍甚至几十倍。野菜不仅能够丰富饮食,也是防病治病的良药。
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