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冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者，天地闭藏．水冰地坼”。从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰．各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风．其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。
冬季保健的几点误区
【摘 要】
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冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者，天地闭藏．水冰地坼”。从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰．各物都潜
【出 处】
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云南农业
【发表日期】
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2006年12期
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