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中小学体育教学的目的是为了促进学生的智力发展，保证学生的身心健康，在提高学生身体素质的基础上促进学生的学习发展。快乐体育做为一种颇具影响力的教学模式，在中小学体育教学中应用的频率较高，但随着人们对青少年体质健康问题的关注度越来越高，快乐体育的不足之处也逐渐的体现出来，而阳光体育则聚集了快乐体育的优势，在弥补了快乐体育不足的基础上促进了学生的身心发展。