什么是腰肌劳损?

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随着社会经济不断的发展,人们的生活水平也在不断提升,与此同时,生活方式也在不断发生变化,对于许多人而言,在整日的工作以及学习过程中,已经忙得不可开交,没有时间锻炼,在下班之后,还被电脑以及手机左右,逐渐养成了不良的生活习惯,这些不好的习惯严重危害到人们的身体健康,对于许多腰痛的朋友而言,大家一定很熟悉腰肌劳损这个名词.腰肌劳损简而言之便是腰部肌肉以及相关软组织受到劳累,逐渐引起腰痛,对于腰肌劳损,相信很多人都缺乏对其正确的认识,当前,大部分腰肌劳损患者,肌肉以及筋膜等相关软组织是很难恢复到之前健康状态的,但是减轻腰痛等症状,使得腰部尽可能少的出现问题,这是可以做到的.
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