人老了,生活就要“慢”

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人老了,在生活中,就要把握一个非常重要的原则“:慢”。这是因为随着年龄的增长,老人的肌肉、骨骼和关节等也在发生相应的变化,各个组织和脏器功能逐渐退化,免疫功能不断下降。 Old people, in life, we must grasp a very important principle “: slow ”. This is because with the growth of the elderly, the muscles, bones and joints of the elderly are changing correspondingly. The functions of various tissues and organs gradually degrade, and the immune function declines continuously.
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