理论·实践指导性·灵活性——在美国的一堂太极擒拿教学课

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笔者这次在美国作访问交流时,美籍友人程先豪博士对我说:“太极的强大的生命力来源于前辈精辟的理论和后来多代人的实践和传播。”他希望我能把自己所掌握的太极理论及实践体悟毫无保留地公布出来供大家参考。本文即受程博士的启发而作。 When I made a visit to the United States this time, the U.S. friend Cheng Xianhao said to me: “The powerful vitality of Tai Chi stems from the brilliant theory of the predecessors and the practice and dissemination of many generations later.” He hoped that I could treat myself The Taiji theory and practice comprehension obtained are published without reservation for your reference. This article is inspired by Dr. Cheng and made.
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