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冰上课是黑龙江省高校冬季体育教学的必修课,为增强女大学生体质,提高冰上课教学质量为目的,针对绝大多数女大学生冰上课从零开始的特点,对高校女大学生冰上课教学改革进行尝试。采取强化教师示范诱导、因人施教和快乐教学等创新教法,并将消除女大学生冰上课心理障碍,培养勇敢、顽强的意志品质贯穿教学全过程。实践证明,此教法是提高高校女大学生冰上课教学质量的有效途径。