肌肉拉伤不要慌,这里有最强攻略

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肌肉拉伤多发生于体育运动中,据统计急性运动损伤中肌肉拉伤的比例占到了 10%至 55%,关于肌肉拉伤,很多人经常打篮球、踢足球的人都会有明显的感触,在进行激烈的运动中很容易因为一个损伤性的动作而引发肌肉拉伤。在发生肌肉拉伤以后可能很多人都觉得没什么,只不过是大量运动引起的,适当休息两天就好了,事实上轻度的肌肉拉伤,确实休息两天就好了,但是如果是中重度肌肉拉伤
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