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对于高中生们来说,体育课堂能够给他们紧张忙碌的学习生活带来一个放松的机会,让他们的课余生活变得更加丰富有趣。因此,高中体育教师也要尽可能地丰富体育课堂,在体育课堂中融入素质拓展训练就是一个有效的方法,能够在很大程度上减轻学生的学业压力。本文就如何在高中体育课堂中应用素质拓展训练进行简要的分析和探讨。