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从刘翔的成功解析新时期田径运动训练的“三从一大”原则
从刘翔的成功解析新时期田径运动训练的“三从一大”原则
来源 :首都体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aaavvv001
【摘 要】
:
通过对刘翔训练与比赛的研究,揭示了新时期田径运动训练“三从一大”原则的深刻内涵,即在认识本项目特性的前提下,训练以“从难、从严”为保障,以“从实战出发”为核心,以“
【作 者】
:
包云
王健
【机 构】
:
扬州大学体育学院
【出 处】
:
首都体育学院学报
【发表日期】
:
2006年03期
【关键词】
:
“三从一大”训练原则
运动训练
科学技术
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通过对刘翔训练与比赛的研究,揭示了新时期田径运动训练“三从一大”原则的深刻内涵,即在认识本项目特性的前提下,训练以“从难、从严”为保障,以“从实战出发”为核心,以“科学的负荷量”为关键。同时,注重运动训练过程中科学技术的运用。
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