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骨质疏松是一种骨骼衰退疾病,会降低生活质量,虽能进行药物干预,但依从性差,且有多种不良反应。肥胖的发病率逐年增加,使人群易患一系列肌肉骨骼的并发症和代谢紊乱。药物治疗并不能显著减轻肥胖患者的体重且易导致身体衰弱等并发症。相比之下,运动则有望作为一种调节骨质疏松症和肥胖症的一种非侵入性和非药物学方法。运动代谢可以在促进骨骼和肌肉合成代谢的同时限制脂肪的形成和扩增。骨和脂肪的机械调节可能是通过调节影响骨骼组织细胞的激素水平来实现的,如儿童的肥胖、2型糖尿病以及骨骼的脆弱等。了解运动诱导如何被用来改善骨骼质量,