从头到脚养生方

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中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的良方,介绍如下.rn头:日梳五百身体好rn头为精明之府,人体重要的12条经脉和40多处大小穴位,以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部.头顶中央有百会、四神聪、上星、头维穴,项后枕骨一带有风池、哑门、医明、玉枕、翳风穴,两鬓有太阳、率谷穴,额前还有印堂穴.用木梳或骨梳梳头,对这些穴位和经脉进行按摩或刺激,可祛病强身.
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