中医五脏养生(四)——肾脏养生(上)

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<正>冬季阳气生机潜藏,并不是意味着死亡、消失和虚弱,而是闭门谢客,休养生息,养精蓄锐。冬季人的脉沉,把脉开始时,似乎感觉脉搏很弱或者摸不到,稍微用力下按,就会感到血脉在里面搏动,沉而和缓有力。人体阳气封藏固密与否,主要是看肾脏,肾为封藏之本。一、肾脏为作强之官肝脏藏血、肺气肃降、肾脏封藏是保证阳气下降的决定力量。
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