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【内容摘要】新课改提出之后，学校和教师对学生的素质教育越来越重视，尤其是近些年，我国青少年身体素质普遍较差，因此体育教学也随之受到了各方的强烈关注。中学生涯对学生而言至关重要，在该阶段，无论是学生的身体状况还是学习程度都十分关键，而中学体育教育能够提高学生的综合素质。因此，本文主要针对新课程背景下中学体育教学的现状以及改革措施进行了深入探讨分析，以供参考。
【关键词】新课程背景 中学体育教学 思考
尽管体育是我国中学毕业考试中的必考科目，然而进行体育教学的目的和意义并未在我国中学教育中得到体现。并且由于中学体育教学的训练方法单一乏味，不曾发生过改革创新，久而久之，学生会对体育学科感到无趣甚至是厌烦，这直接导致体育教学效果不佳。而且多数学校没有对体育教师制定相应规章制度对其进行有效管理，所以体育教师一般也不会提前对教授内容进行备课，制定教学方案，这也是体育教学效果差的原因之一。因此，对中学体育教学方式进行改革势在必行。
一、中学体育教学的现状以及问题
1.对体育科目的作用和价值没有正确认知
虽然我国教育体制改革已经进行了多年，但是依然有部分学校与教师深受传统教学观念的影响，只注重学生的智力发展，从而导致体育教学受到了严重的忽视，这对体育教学的长远健康发展带来了不利影响。尤其是农村中的中学校，所实行的还是之前考试最重要的应试教育，在教师和家长眼中，语文、数学、英语这些学科才是最主要的，而体育学科虽然中考时会考，但是也没有受到强烈关注。因为在一些教师、家长以及学生看来，体育学科不是主科，其唯一的作用就是让学生在紧张学习的时期得到片刻的放松，其他作用不大，要想考上好大学，主要还是看语数英以及文科和理科综合的成绩。所以，很多教师和学校为了提高本校的升学率，不仅会把体育课改成文化课，有的学校还会直接取消开设体育课，而家长对此也并未提出反对意见，一些比较注重学习成绩，不喜欢体育运动的学生也表示赞同，他们会认为上体育课就是在浪费学习时间，就是在“玩”。以上就是体育科目不受重视的原因，无论是学校、教师，还是家长学生，都没有充分正确地认识到体育课的作用和价值。
2.体育教师的教学理念与新课程要求不符
对体育教学质量而言，体育教师的教学理念以及教学方法起着决定性作用。当前一些体育教师心中仍然存有注重学生身体方面的教育，而轻视学生内心素养的传统落后观念;只注重学生比赛竞技方面的能力，而轻视对每一位学生普及体育学科作用，这使得在对中学生进行体育教学时往往无法将体育精神真正且充分的展现出来。该教学理念不能激发学生对体育的兴趣和向往，更无法使学生树立要将自身素质予以不断提升的正确观念。此外，还有些体育教师在制定教学目标时，没有对学生的身体素质进行考虑，只关注学生的体育成绩以及考试内容，并以此去设置教学任务。
3.教学方法太过单一，缺乏创新
现阶段的中学体育教学，大多会对学生实施“讲解-示范-练习”这样的教学步骤，该教学模式被称为“一刀切”。在该模式中教师并未将众学生看作单一的个体，也不会注意学生的兴趣、特长以及爱好所存在差异化，反而只是将动作技能教授给学生，也不管学生们是否已经完全掌握这些技能与技巧，这就是纯粹的将体育知识灌输给学生，而学生只能被动接受。时间一长，会对学生的个性起到一定的抑制作用，且不能让学生展现自己的特长，最后令学生彻底失去对体育课的兴趣，严重时还会出现厌烦心理。
二、以新课程为背景的中学体育教学优化措施的探究
1.转变教学观念，推动中学体育教育发展
首先，相关教育部门要对传统观念予以改革创新，充分认识到中学体育教学的关键性，并制定发布相关政策对各大教育机构作引导，提高对学校和教师的监测管理，让体育学科受到高度重视、高度关注。其次，学校要对传统观念进行及时转变，完善体育器材设施，扩大学生活动场地，增加体育科目的开课次数，确保教学秩序正常规范。然后，教师对自身教学观念进行更新，有助于体育教学对新课改制度的积极响应与全面落实，同时也能够将体育教学效率与质量得到显著提升。之后是学生，也要对体育科目具备正确的认识与了解，明确体育教学不是在浪费学习时间，而是在帮助学生们养成多锻炼身体的好习惯。最后是家长，体育运动对孩子来说也有很大的作用和影响，只有孩子拥有健康的体魄、良好的身体素质，才能让孩子更加茁壮的成长。
2.提升教师的教学水平与职业素养
作为新时代的教育工作者，中学体育教师一定要具备专业的体育水准，并对学生进行专业的体育教育，并且每节体育课之前，教师都要做充足的准备，并结合德育制定教学设计方案，明确教学目标和具体任务，让体育课变成集智慧、体质、意志、道德品质为一体的综合课堂。不仅如此，在对中学生进行体育教学时，体育教师不但需要具备专业体育水准，而且自身也要拥有高道德、高素养的品质，在教学中的一言一行都要与师德中的要求相符，并根据时代的发展和新课程的变更不断提升自己的教学水平。学校也要定期对体育教师进行组织培训，让体育教师在培训教育中及时更新自身教学观念，并将所学的新教学方式在之后的体育教学中进行应用，提高学生对体育学科的兴趣与关注，并让学生充分感受到体育所带来的好处和成效。
3.对体育教学体系进行改革创新，丰富体育教学内容
我国中学体育教学质量普遍较低的原因之一就是体育教师在进行教学时随意性较大。针对这一实际情况，体育教师应当严格遵守新课程标准的条例与制度，结合当前体育和健康教学材料，对教学内容进行完善优化，让体育特色得以充分全面发挥。对此，体育教师可以对中学生做一个简单的问卷调查，其所设问题可有：“喜欢哪种体育活动？希望在体育课上能够得到什么样的训练？你锻炼情况怎样？体质健康标准了解吗？你有没有每天锻炼的习惯呢？”等等，对学生的喜好和各种情况有个初步了解，从而制定学生感兴趣、喜欢的教学内容。在传统体育教学中，体育活动除了田径运动及时球类运动，而随着社会的不断发展，现代体育运动的类别不断增加，而且很多运动都能够在中学体育教学中应用，像健美操、轮滑等运动，并且该类运动也十分受中学生的喜爱。除此之外，在中学体育教学活动中，教师还可以通过竞争或者是游戏的方式来集中学生注意力，激励学生对体育运动的兴趣，比如跳远和投铅球，可以对班级学生进行合理分组，尽量让每个组中男生数量与女生数量相等，每个小组按顺序跳远、投铅球，并对小组成绩进行统计，计算平均数，看哪个组的成绩最好。该方式可培养学生的团队协作能力，热爱集体以及为集体争光添彩的荣誉感，还能激发学生的好胜心，让学生在竞争比赛中学习到跳远运动和投铅球活动的技巧与技能。再例如跑步，教师可以将班级学生分为两组，人数相同，A组同学扮演警察的角色，B组同学扮演“小偷”的角色，然后让B组同学先跑几分钟，然后让A组同学去追。该教学方式能够活跃课堂氛围，让氛围变得轻松愉快，还能锻炼身体，让学生们掌握正确的跑步姿势。而且耐力跑能够培养学生不轻易放弃，持之以恒的优良品质。还要对学生提出建议，让学生养成定期锻炼的良好习惯，才能拥有健康的身体、强壮的体魄，从而对文化课学习所带来的压力做到从容面对。
4.健全评价体系，使其向多元化方向发展
教学评价应当将教师评价作为主要部分，并加设学生对自我的评价、学生之间的评价以及家长的评价。而且，要对学生进行全面评价，不可通过某节课或者是某件事情就对学生进行不完全评价。不能只将学生的考试成绩作为评价参考数据，还要根据学生对学习的态度以及参与程度都作为评价的参考依据，此种评价方式能够将学生在其他方面的特长、潜能予以充分激发，还能增强学生的自信心与成就感，督促学生进行自我评价、相互评价，最终制定出多元化的学习评价体系。
5.加大资金投入，完善体育教学设施
体育教学中的设备设施对体育教学而言意义重大，是体育教学活动中不可或缺的一部分。学校可对地方政府进行申请，申请政府能够为学校的体育教学设备购买拨款，还可以通过其他途径、渠道去获取资金，开拓体育活动场地，完善各种活动器材。由于学校体育器材少，如果遇到多个班级同时上体育课时，难免会因为器材不够而发生冲突，对此，体育教师一定要教导自己的学生，学会谦让，先人后己;当个别学生害怕单杠、双杠运动时，可鼓励同班同学对其进行心理开导，加强该学生的自信心，同时也能够培养学生乐于助人、爱护关心同学的优秀品质。不仅如此，体育教师还可以对现有的一些设施工具进行探索思考，自己制作一些教学中能够用到的活动器材，例如自己制作毽子，在课间或者课上与学生们一起踢毽子;收集矿泉水瓶子并将其当作保龄球，然后让学生们能够在紧张的学习中得到片刻的放松。并且该方式也有助于增加教师与学生之间的感情，拉近教师与学生之间的关系，可有效提升体育教学质量和效率。
结语
总而言之，中学体育教育是中学阶段必不可少的科目之一，其不但能够加强学生的身体素质，还能够提高学生的综合素养。在实际教学活动中，一定要将学生当作主体，以学生们的兴趣爱好作为教学基础，在新课程背景下，对教学观念、方式予以改革创新，完善健全教学评价体系，帮助学生向著德智体美全方位发展，最终成长为国家与社会需要的栋梁之才。
【参考文献】
[1]张广新.中学体育教学中分组教学模式的应用研究[J].考试与评价，2020（8）：124.
（作者单位：甘肃省张掖中学）
【关键词】新课程背景 中学体育教学 思考
尽管体育是我国中学毕业考试中的必考科目，然而进行体育教学的目的和意义并未在我国中学教育中得到体现。并且由于中学体育教学的训练方法单一乏味，不曾发生过改革创新，久而久之，学生会对体育学科感到无趣甚至是厌烦，这直接导致体育教学效果不佳。而且多数学校没有对体育教师制定相应规章制度对其进行有效管理，所以体育教师一般也不会提前对教授内容进行备课，制定教学方案，这也是体育教学效果差的原因之一。因此，对中学体育教学方式进行改革势在必行。
一、中学体育教学的现状以及问题
1.对体育科目的作用和价值没有正确认知
虽然我国教育体制改革已经进行了多年，但是依然有部分学校与教师深受传统教学观念的影响，只注重学生的智力发展，从而导致体育教学受到了严重的忽视，这对体育教学的长远健康发展带来了不利影响。尤其是农村中的中学校，所实行的还是之前考试最重要的应试教育，在教师和家长眼中，语文、数学、英语这些学科才是最主要的，而体育学科虽然中考时会考，但是也没有受到强烈关注。因为在一些教师、家长以及学生看来，体育学科不是主科，其唯一的作用就是让学生在紧张学习的时期得到片刻的放松，其他作用不大，要想考上好大学，主要还是看语数英以及文科和理科综合的成绩。所以，很多教师和学校为了提高本校的升学率，不仅会把体育课改成文化课，有的学校还会直接取消开设体育课，而家长对此也并未提出反对意见，一些比较注重学习成绩，不喜欢体育运动的学生也表示赞同，他们会认为上体育课就是在浪费学习时间，就是在“玩”。以上就是体育科目不受重视的原因，无论是学校、教师，还是家长学生，都没有充分正确地认识到体育课的作用和价值。
2.体育教师的教学理念与新课程要求不符
对体育教学质量而言，体育教师的教学理念以及教学方法起着决定性作用。当前一些体育教师心中仍然存有注重学生身体方面的教育，而轻视学生内心素养的传统落后观念;只注重学生比赛竞技方面的能力，而轻视对每一位学生普及体育学科作用，这使得在对中学生进行体育教学时往往无法将体育精神真正且充分的展现出来。该教学理念不能激发学生对体育的兴趣和向往，更无法使学生树立要将自身素质予以不断提升的正确观念。此外，还有些体育教师在制定教学目标时，没有对学生的身体素质进行考虑，只关注学生的体育成绩以及考试内容，并以此去设置教学任务。
3.教学方法太过单一，缺乏创新
现阶段的中学体育教学，大多会对学生实施“讲解-示范-练习”这样的教学步骤，该教学模式被称为“一刀切”。在该模式中教师并未将众学生看作单一的个体，也不会注意学生的兴趣、特长以及爱好所存在差异化，反而只是将动作技能教授给学生，也不管学生们是否已经完全掌握这些技能与技巧，这就是纯粹的将体育知识灌输给学生，而学生只能被动接受。时间一长，会对学生的个性起到一定的抑制作用，且不能让学生展现自己的特长，最后令学生彻底失去对体育课的兴趣，严重时还会出现厌烦心理。
二、以新课程为背景的中学体育教学优化措施的探究
1.转变教学观念，推动中学体育教育发展
首先，相关教育部门要对传统观念予以改革创新，充分认识到中学体育教学的关键性，并制定发布相关政策对各大教育机构作引导，提高对学校和教师的监测管理，让体育学科受到高度重视、高度关注。其次，学校要对传统观念进行及时转变，完善体育器材设施，扩大学生活动场地，增加体育科目的开课次数，确保教学秩序正常规范。然后，教师对自身教学观念进行更新，有助于体育教学对新课改制度的积极响应与全面落实，同时也能够将体育教学效率与质量得到显著提升。之后是学生，也要对体育科目具备正确的认识与了解，明确体育教学不是在浪费学习时间，而是在帮助学生们养成多锻炼身体的好习惯。最后是家长，体育运动对孩子来说也有很大的作用和影响，只有孩子拥有健康的体魄、良好的身体素质，才能让孩子更加茁壮的成长。
2.提升教师的教学水平与职业素养
作为新时代的教育工作者，中学体育教师一定要具备专业的体育水准，并对学生进行专业的体育教育，并且每节体育课之前，教师都要做充足的准备，并结合德育制定教学设计方案，明确教学目标和具体任务，让体育课变成集智慧、体质、意志、道德品质为一体的综合课堂。不仅如此，在对中学生进行体育教学时，体育教师不但需要具备专业体育水准，而且自身也要拥有高道德、高素养的品质，在教学中的一言一行都要与师德中的要求相符，并根据时代的发展和新课程的变更不断提升自己的教学水平。学校也要定期对体育教师进行组织培训，让体育教师在培训教育中及时更新自身教学观念，并将所学的新教学方式在之后的体育教学中进行应用，提高学生对体育学科的兴趣与关注，并让学生充分感受到体育所带来的好处和成效。
3.对体育教学体系进行改革创新，丰富体育教学内容
我国中学体育教学质量普遍较低的原因之一就是体育教师在进行教学时随意性较大。针对这一实际情况，体育教师应当严格遵守新课程标准的条例与制度，结合当前体育和健康教学材料，对教学内容进行完善优化，让体育特色得以充分全面发挥。对此，体育教师可以对中学生做一个简单的问卷调查，其所设问题可有：“喜欢哪种体育活动？希望在体育课上能够得到什么样的训练？你锻炼情况怎样？体质健康标准了解吗？你有没有每天锻炼的习惯呢？”等等，对学生的喜好和各种情况有个初步了解，从而制定学生感兴趣、喜欢的教学内容。在传统体育教学中，体育活动除了田径运动及时球类运动，而随着社会的不断发展，现代体育运动的类别不断增加，而且很多运动都能够在中学体育教学中应用，像健美操、轮滑等运动，并且该类运动也十分受中学生的喜爱。除此之外，在中学体育教学活动中，教师还可以通过竞争或者是游戏的方式来集中学生注意力，激励学生对体育运动的兴趣，比如跳远和投铅球，可以对班级学生进行合理分组，尽量让每个组中男生数量与女生数量相等，每个小组按顺序跳远、投铅球，并对小组成绩进行统计，计算平均数，看哪个组的成绩最好。该方式可培养学生的团队协作能力，热爱集体以及为集体争光添彩的荣誉感，还能激发学生的好胜心，让学生在竞争比赛中学习到跳远运动和投铅球活动的技巧与技能。再例如跑步，教师可以将班级学生分为两组，人数相同，A组同学扮演警察的角色，B组同学扮演“小偷”的角色，然后让B组同学先跑几分钟，然后让A组同学去追。该教学方式能够活跃课堂氛围，让氛围变得轻松愉快，还能锻炼身体，让学生们掌握正确的跑步姿势。而且耐力跑能够培养学生不轻易放弃，持之以恒的优良品质。还要对学生提出建议，让学生养成定期锻炼的良好习惯，才能拥有健康的身体、强壮的体魄，从而对文化课学习所带来的压力做到从容面对。
4.健全评价体系，使其向多元化方向发展
教学评价应当将教师评价作为主要部分，并加设学生对自我的评价、学生之间的评价以及家长的评价。而且，要对学生进行全面评价，不可通过某节课或者是某件事情就对学生进行不完全评价。不能只将学生的考试成绩作为评价参考数据，还要根据学生对学习的态度以及参与程度都作为评价的参考依据，此种评价方式能够将学生在其他方面的特长、潜能予以充分激发，还能增强学生的自信心与成就感，督促学生进行自我评价、相互评价，最终制定出多元化的学习评价体系。
5.加大资金投入，完善体育教学设施
体育教学中的设备设施对体育教学而言意义重大，是体育教学活动中不可或缺的一部分。学校可对地方政府进行申请，申请政府能够为学校的体育教学设备购买拨款，还可以通过其他途径、渠道去获取资金，开拓体育活动场地，完善各种活动器材。由于学校体育器材少，如果遇到多个班级同时上体育课时，难免会因为器材不够而发生冲突，对此，体育教师一定要教导自己的学生，学会谦让，先人后己;当个别学生害怕单杠、双杠运动时，可鼓励同班同学对其进行心理开导，加强该学生的自信心，同时也能够培养学生乐于助人、爱护关心同学的优秀品质。不仅如此，体育教师还可以对现有的一些设施工具进行探索思考，自己制作一些教学中能够用到的活动器材，例如自己制作毽子，在课间或者课上与学生们一起踢毽子;收集矿泉水瓶子并将其当作保龄球，然后让学生们能够在紧张的学习中得到片刻的放松。并且该方式也有助于增加教师与学生之间的感情，拉近教师与学生之间的关系，可有效提升体育教学质量和效率。
结语
总而言之，中学体育教育是中学阶段必不可少的科目之一，其不但能够加强学生的身体素质，还能够提高学生的综合素养。在实际教学活动中，一定要将学生当作主体，以学生们的兴趣爱好作为教学基础，在新课程背景下，对教学观念、方式予以改革创新，完善健全教学评价体系，帮助学生向著德智体美全方位发展，最终成长为国家与社会需要的栋梁之才。
【参考文献】
[1]张广新.中学体育教学中分组教学模式的应用研究[J].考试与评价，2020（8）：124.
（作者单位：甘肃省张掖中学）