中老年健康自测

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中老年人易患的一些疾病,发病前大都有一定征兆。早发现、早治疗,可给康复创造有利条件。 体温 人的正常体温在上午8时一般为36.3~37.2℃(腋下约低0.2~0.3℃),早晚略有波动,但波动的范围很小。37.5~38℃为低热,39℃以上为高热。老年人由于基础代谢低,故体温可能要比年轻人约低0.3℃左右。体温是人体健康的“睛雨表”,中老年人若发现体温异常,大多是炎症或其他慢性病 Some diseases susceptible to the elderly, most have some signs before the onset. Early detection, early treatment, rehabilitation can create favorable conditions. Body temperature The normal body temperature at 8 am is generally 36.3 ~ 37.2 ℃ (armpit about 0.2 ~ 0.3 ℃ lower), slightly fluctuated, but the range of fluctuations is small. 37.5 ~ 38 ℃ for low fever, 39 ℃ for high fever. The elderly due to low basal metabolism, so body temperature may be about 0.3 ℃ lower than young people. Body temperature is human health, “rain table”, if the elderly found abnormal body temperature, mostly inflammation or other chronic diseases
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