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休闲体育的本真是强调自愿、追求自由，而且不能受其他外在世界的干涉和制约，进而从参与的运动项目中体会到愉悦。后现代是通俗文化或大众文化大行其道的时代，崇尚消费至上。产生于后现代语境中的休闲体育为人类建构了文明、健康的生活方式，促进了人性复归，同时加速了社会分化和时尚传播，建构了休闲体育消费的符号化、“空洞化”过程。因此，人类实现自我超越的休闲体育，正成为我们对抗文化失序与风格杂芜的现实生活的本体依托。