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专家建议，每次哭泣
最好控制在15分钟之内
《环球时报》报道：美国圣保罗雷姆塞医学中心精神病实验室专家发现，人在哭泣后，负面情绪可降低40％。自古以来不哭似乎是坚强的代名词。殊不知，在生活中，哭是十分必要的，甚至可以说哭也是延长寿命的一个因素。不管是发达国家还是发展中国家，人口统计数字均表明，与男性相比，女性的寿命要长5～10年。有关专家分析称，除职业、生理、心理等因素外，哭泣也是女性长寿的重要原因。哭不仅能降低负面情绪，还有利于身体健康。那些不哭或很少哭的人，他们的情绪得不到适当宣泄，往往会引发结肠炎、胃溃疡等疾病。专家因此称，不哭无异于慢性自杀。而哭泣则会在一定程度上减轻病痛，有利于病情恢复。当然，哭泣不能毫无节制。因此专家建议，每次哭泣最好控制在15分钟之内。
研究称男性常吃大豆
可能导致不育
人民网报道：大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间久了，还会导致其他疾病，如睾丸癌等。
经常吃肉会导致智商下降
中华网报道：经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。儿童时期智商较高的，肉类爱好者的智商只比幼年平均提高了15％，而素食者平均提高了38％，差异非常明显。研究还发现，大多素食者是女性，而且受过良好的教育，社会地位也比较高。还有许多证据显示，喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非常低；少吃肉食的人，血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现，饮食习惯不仅影响了智商，同时也对健康有巨大影响。
科学家得出最新全球流感
病毒传播路线图
中新网报道：一个国际研究小组近日说，季节性的流感病毒毒株通常首先在亚洲出现，然后在几个月内传至世界其他地区。这是科学家得出的最新的季节性流感病毒传播“路线图”。来自欧洲、澳大利亚、日本和美国的科学家对1．3万个来自世界各地的Ｈ3Ｎ2亚型流感病毒的样本进行了研究。Ｈ3Ｎ2是Ａ型（甲型）流感病毒的一个亚型，也是目前导致人类染病甚至死亡的主要流感亚型。分析结果表明，每年Ｈ3Ｎ2病毒毒株在东亚和东南亚出现，并在那里交叉传播。毒株不断变异，大约在6到9个月后抵达欧洲和北美。之后，病毒继续传播至南美，通常到南美之后即渐渐止息。研究小组说，从流感病毒的传播路线来看，应该重点加强对东亚和东南亚地区的流感疫情监测。
中年男性每周
吃7个以上鸡蛋可致减寿
国际在线报道：美国的一项研究发现，中年男子最好别吃太多蛋，如果一星期吃7个或以上的鸡蛋，他们的寿命就会缩短。该研究也发现，患有糖尿病的男性更要注意，他们最好是不要吃蛋，不然早死的危险就会提高。研究小组在过去20年里，通过医生收集了21327名男子的资料，包括他们定期报告健康情况和生活方式等。在此期间，其中有1550人心脏病发作，1342人中风，超过5000人死亡。那些每星期吃超过7个蛋的人，在此期间的死亡可能性高达23％，而吃蛋的糖尿病病人死亡的危险增加了一倍。另外，那些吃蛋多的男人也比较显老、肥胖，吃较多蔬菜但早餐中含较少谷物，而且他们喜欢喝酒、吸烟和缺少运动。
摄入某些维生素
可能引发过早死
《天津日报》报道：人们普遍认为，补充摄入维生素有益健康。但是，丹麦研究人员研究证明，补充摄入某些维生素不仅无法帮助人延年益寿，还可能引发过早死。这项研究的报告发表在《循证医学数据库》上。丹麦哥本哈根大学研究人员开展了一项研究，其中包含67项测试。参与测试的人数超过23万。研究人员把参与者分组，让他们分别服用含有β－胡萝卜素、维生素Ａ、维生素Ｃ、维生素Ｅ和微量元素硒的保健品补剂，而后对不同保健品补剂的服用者进行跟踪调查，了解他们的服药效果。研究结果表明：不仅无法证明维生素具有延长寿命的作用，同时健康人补充摄入有抗氧化作用的β－胡萝卜素、维生素Ａ或维生素Ｅ，早死几率还会分别提高7％、16％和4％。
人类嗅觉灵敏度
与感情经历相关
《科技日报》报道：美国西北大学的研究人员，通过在志愿者闻到异常的气味时给他们电击，证明了嗅觉和情感之间的令人惊讶的联系。这项研究招募了12位志愿者，志愿者重复地去闻装着化学药品的瓶子中的气味，三个瓶子当中有两个是装有一样的物质，而第三个装的则是它的镜像，这就意味着它的气味通常是很难分辨出来的。志愿者只是偶然能分辨出三个中没有气味的是哪一个。研究人员在志愿者闻那不一样的物质时给他们微弱的电击。在稍后的气味测试中，他们就能够有70％的概率正确地指出那不一样的气味。研究人员说，几乎可以肯定是生存特性帮助了我们进化，让我们可以从周围的众多气味中快速地和下意识地分辨出危险的气味。也就是当一个人在经历过厨房火灾之后，他就能立即分辨出气味是火灾引起的，还是仅仅是从壁炉里传出来的。
男性患牙病
可能增加不育风险
《大河健康报》报道：德国柏林大学汉斯·里特尔教授日前对18名医治无效的男性不育症患者进行全面检查，发现他们都患有牙病。于是请牙科医生着手治疗他们的牙病，主要包括龋齿、残根、死牙、牙根囊肿、牙龈炎症等。治愈牙病后意外地发现，这18人中有6人竟生儿育女。科研人员认为，牙病细菌造成的感染可能危害精子。虽然研究需要进一步论证，不过男人们，不要不刷牙就上床。精子活动能力最强的是秋季和冬季。
头皮及颈部黑色素瘤更致命
新浪健康报道：据英国媒体报道，最新发布的研究表明，位于头皮和颈部的黑色素瘤比身体其他部位的黑色素瘤更加致命。北卡罗来纳大学教堂山分校的学者发现，患头皮和颈部黑色素瘤人群的死亡率是其他部位黑色素瘤患者的近两倍。黑色素瘤位于手臂、腿、面部或耳部患者的痊愈率最高，但研究者并不清楚全部原因。研究发现，头皮和颈部黑色素瘤患者的五年存活率为83％，其他部位皮肤癌患者的存活率则为92％。前者的十年存活率为76％，后者为89％。美国癌症协会估计，今年将有8400名美国人死于黑色素瘤，并将新增6．2万新病例。
腹部脂肪增多催人饿，加剧肥胖
《健康报》报道：传统观点认为，肥胖的人吃得更多是由于其大脑产生过量的名为“神经肽Ｙ”的荷尔蒙，且“神经肽Ｙ”只在大脑产生（“神经肽Ｙ”是一种影响食欲的荷尔蒙，俗称“饥饿荷尔蒙”）。新一期《美国实验生物学联合会会志》中的一篇报告指出，加拿大西安大略大学研究人员发现，腹部脂肪也会产生这种“饥饿荷尔蒙”。研究人员指出，这一发现或许有助于找到治疗肥胖的新方法。大脑产生的“神经肽Ｙ”增进食欲，导致腹部脂肪增加，增加的腹部脂肪会产生更多的“神经肽Ｙ”，进一步增进人们的食欲，由此产生恶性循环。
冷藏人类未成熟卵子
可增加怀孕率
中国新闻网报道：英国爱丁堡大学科学家研究首次发现未发育成熟的人类卵子可冷藏保存，解冻后可以人工方式培殖。这种新方法比传统的体外人工授精方法能多贮存数百颗卵子，科学家希望能为生育保存技术带来改革，曾患癌或更年期妇女仍可望生育。由于新技术采用的是未完成发育的卵子，与现时体外人工授精技术采用成熟卵子的做法不同。在冷冻过程中，前者的存活率较后者高，所以较年长的女性在新技术的帮助下，怀孕机会较高。女性可避开更年期，延迟怀孕，安心发展事业。负责研究的特尔弗医生在学术期刊《人类繁殖》中写道，虽然新技术是项重大突破，但须待更多研究确证，才能在临床上使用，需时约5年。
气候变化
可导致偏头痛患者发病
《科技日报》报道：经常性头痛患者是否能预测天气现在还不清楚，但是大部分人相信天气的变化会引起他们头痛。在一份由国际头痛基金会（ＮＴＦ）组织的调查里，有3 ／ 4的经常性头痛患者表示，当天气或是气压改变时都会引起头痛。亚特兰大的神经学家、头痛中心内科主任ＬｅｓｌｉｅＫｅｌｍａｎ博士说，目前还不清楚天气的变化是怎样引起头痛的，但是有些研究却予以肯定。研究者将相信天气对头痛具有重要影响的患者的头痛日记，与国际气象服务的气象数据进行了对比，得出的结论是：天气变化可能与头痛有一定的关系，而更多的病人则认为天气就是引起他们头痛的原因。
最好控制在15分钟之内
《环球时报》报道：美国圣保罗雷姆塞医学中心精神病实验室专家发现，人在哭泣后，负面情绪可降低40％。自古以来不哭似乎是坚强的代名词。殊不知，在生活中，哭是十分必要的，甚至可以说哭也是延长寿命的一个因素。不管是发达国家还是发展中国家，人口统计数字均表明，与男性相比，女性的寿命要长5～10年。有关专家分析称，除职业、生理、心理等因素外，哭泣也是女性长寿的重要原因。哭不仅能降低负面情绪，还有利于身体健康。那些不哭或很少哭的人，他们的情绪得不到适当宣泄，往往会引发结肠炎、胃溃疡等疾病。专家因此称，不哭无异于慢性自杀。而哭泣则会在一定程度上减轻病痛，有利于病情恢复。当然，哭泣不能毫无节制。因此专家建议，每次哭泣最好控制在15分钟之内。
研究称男性常吃大豆
可能导致不育
人民网报道：大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间久了，还会导致其他疾病，如睾丸癌等。
经常吃肉会导致智商下降
中华网报道：经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。儿童时期智商较高的，肉类爱好者的智商只比幼年平均提高了15％，而素食者平均提高了38％，差异非常明显。研究还发现，大多素食者是女性，而且受过良好的教育，社会地位也比较高。还有许多证据显示，喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非常低；少吃肉食的人，血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现，饮食习惯不仅影响了智商，同时也对健康有巨大影响。
科学家得出最新全球流感
病毒传播路线图
中新网报道：一个国际研究小组近日说，季节性的流感病毒毒株通常首先在亚洲出现，然后在几个月内传至世界其他地区。这是科学家得出的最新的季节性流感病毒传播“路线图”。来自欧洲、澳大利亚、日本和美国的科学家对1．3万个来自世界各地的Ｈ3Ｎ2亚型流感病毒的样本进行了研究。Ｈ3Ｎ2是Ａ型（甲型）流感病毒的一个亚型，也是目前导致人类染病甚至死亡的主要流感亚型。分析结果表明，每年Ｈ3Ｎ2病毒毒株在东亚和东南亚出现，并在那里交叉传播。毒株不断变异，大约在6到9个月后抵达欧洲和北美。之后，病毒继续传播至南美，通常到南美之后即渐渐止息。研究小组说，从流感病毒的传播路线来看，应该重点加强对东亚和东南亚地区的流感疫情监测。
中年男性每周
吃7个以上鸡蛋可致减寿
国际在线报道：美国的一项研究发现，中年男子最好别吃太多蛋，如果一星期吃7个或以上的鸡蛋，他们的寿命就会缩短。该研究也发现，患有糖尿病的男性更要注意，他们最好是不要吃蛋，不然早死的危险就会提高。研究小组在过去20年里，通过医生收集了21327名男子的资料，包括他们定期报告健康情况和生活方式等。在此期间，其中有1550人心脏病发作，1342人中风，超过5000人死亡。那些每星期吃超过7个蛋的人，在此期间的死亡可能性高达23％，而吃蛋的糖尿病病人死亡的危险增加了一倍。另外，那些吃蛋多的男人也比较显老、肥胖，吃较多蔬菜但早餐中含较少谷物，而且他们喜欢喝酒、吸烟和缺少运动。
摄入某些维生素
可能引发过早死
《天津日报》报道：人们普遍认为，补充摄入维生素有益健康。但是，丹麦研究人员研究证明，补充摄入某些维生素不仅无法帮助人延年益寿，还可能引发过早死。这项研究的报告发表在《循证医学数据库》上。丹麦哥本哈根大学研究人员开展了一项研究，其中包含67项测试。参与测试的人数超过23万。研究人员把参与者分组，让他们分别服用含有β－胡萝卜素、维生素Ａ、维生素Ｃ、维生素Ｅ和微量元素硒的保健品补剂，而后对不同保健品补剂的服用者进行跟踪调查，了解他们的服药效果。研究结果表明：不仅无法证明维生素具有延长寿命的作用，同时健康人补充摄入有抗氧化作用的β－胡萝卜素、维生素Ａ或维生素Ｅ，早死几率还会分别提高7％、16％和4％。
人类嗅觉灵敏度
与感情经历相关
《科技日报》报道：美国西北大学的研究人员，通过在志愿者闻到异常的气味时给他们电击，证明了嗅觉和情感之间的令人惊讶的联系。这项研究招募了12位志愿者，志愿者重复地去闻装着化学药品的瓶子中的气味，三个瓶子当中有两个是装有一样的物质，而第三个装的则是它的镜像，这就意味着它的气味通常是很难分辨出来的。志愿者只是偶然能分辨出三个中没有气味的是哪一个。研究人员在志愿者闻那不一样的物质时给他们微弱的电击。在稍后的气味测试中，他们就能够有70％的概率正确地指出那不一样的气味。研究人员说，几乎可以肯定是生存特性帮助了我们进化，让我们可以从周围的众多气味中快速地和下意识地分辨出危险的气味。也就是当一个人在经历过厨房火灾之后，他就能立即分辨出气味是火灾引起的，还是仅仅是从壁炉里传出来的。
男性患牙病
可能增加不育风险
《大河健康报》报道：德国柏林大学汉斯·里特尔教授日前对18名医治无效的男性不育症患者进行全面检查，发现他们都患有牙病。于是请牙科医生着手治疗他们的牙病，主要包括龋齿、残根、死牙、牙根囊肿、牙龈炎症等。治愈牙病后意外地发现，这18人中有6人竟生儿育女。科研人员认为，牙病细菌造成的感染可能危害精子。虽然研究需要进一步论证，不过男人们，不要不刷牙就上床。精子活动能力最强的是秋季和冬季。
头皮及颈部黑色素瘤更致命
新浪健康报道：据英国媒体报道，最新发布的研究表明，位于头皮和颈部的黑色素瘤比身体其他部位的黑色素瘤更加致命。北卡罗来纳大学教堂山分校的学者发现，患头皮和颈部黑色素瘤人群的死亡率是其他部位黑色素瘤患者的近两倍。黑色素瘤位于手臂、腿、面部或耳部患者的痊愈率最高，但研究者并不清楚全部原因。研究发现，头皮和颈部黑色素瘤患者的五年存活率为83％，其他部位皮肤癌患者的存活率则为92％。前者的十年存活率为76％，后者为89％。美国癌症协会估计，今年将有8400名美国人死于黑色素瘤，并将新增6．2万新病例。
腹部脂肪增多催人饿，加剧肥胖
《健康报》报道：传统观点认为，肥胖的人吃得更多是由于其大脑产生过量的名为“神经肽Ｙ”的荷尔蒙，且“神经肽Ｙ”只在大脑产生（“神经肽Ｙ”是一种影响食欲的荷尔蒙，俗称“饥饿荷尔蒙”）。新一期《美国实验生物学联合会会志》中的一篇报告指出，加拿大西安大略大学研究人员发现，腹部脂肪也会产生这种“饥饿荷尔蒙”。研究人员指出，这一发现或许有助于找到治疗肥胖的新方法。大脑产生的“神经肽Ｙ”增进食欲，导致腹部脂肪增加，增加的腹部脂肪会产生更多的“神经肽Ｙ”，进一步增进人们的食欲，由此产生恶性循环。
冷藏人类未成熟卵子
可增加怀孕率
中国新闻网报道：英国爱丁堡大学科学家研究首次发现未发育成熟的人类卵子可冷藏保存，解冻后可以人工方式培殖。这种新方法比传统的体外人工授精方法能多贮存数百颗卵子，科学家希望能为生育保存技术带来改革，曾患癌或更年期妇女仍可望生育。由于新技术采用的是未完成发育的卵子，与现时体外人工授精技术采用成熟卵子的做法不同。在冷冻过程中，前者的存活率较后者高，所以较年长的女性在新技术的帮助下，怀孕机会较高。女性可避开更年期，延迟怀孕，安心发展事业。负责研究的特尔弗医生在学术期刊《人类繁殖》中写道，虽然新技术是项重大突破，但须待更多研究确证，才能在临床上使用，需时约5年。
气候变化
可导致偏头痛患者发病
《科技日报》报道：经常性头痛患者是否能预测天气现在还不清楚，但是大部分人相信天气的变化会引起他们头痛。在一份由国际头痛基金会（ＮＴＦ）组织的调查里，有3 ／ 4的经常性头痛患者表示，当天气或是气压改变时都会引起头痛。亚特兰大的神经学家、头痛中心内科主任ＬｅｓｌｉｅＫｅｌｍａｎ博士说，目前还不清楚天气的变化是怎样引起头痛的，但是有些研究却予以肯定。研究者将相信天气对头痛具有重要影响的患者的头痛日记，与国际气象服务的气象数据进行了对比，得出的结论是：天气变化可能与头痛有一定的关系，而更多的病人则认为天气就是引起他们头痛的原因。