健康指南健康快乐过端午

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我国民间传统的节日端午节,又称“端阳节”。除了吃粽子、赛龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟去毒、祈求健康长寿的大节日。因为五月天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”,可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。
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