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摘要：物理核心素养，就是学生用科学的精神态度，通过科学渠道学习物理知识，建立物理知识体系，并对物理知识进行科学的应用，为之后的学习、生活、工作作准备。在这种物理核心素养的导向下，来进行物理课程的教学分析，可以更好的实现物理核心素养的培养，基于此，本文以“超重和失重”为例，从课程特点、教学难点等方面对“超重和失重”这一课程进行了分析，并根据这些特点，对如何进行“超重和失重”教学，如何实现培养学生物理核心素养这一目的做出了一些建议。
关键词：“超重和失重”教学分析;核心素养;高中物理;教学策略
引言：
“超重和失重”课程中，主要需要学生掌握的是牛顿运动定理对一些生活现象的解读，并利用牛顿运动定理来解决一些实际的问题。前半部分大多是通过实验的形式来表现出“超重和失重”现象，这部分需要实验分析来发现解决牛顿运动定理相关问题的思路，再引导学生从前半部分转移到后半部分，逐渐掌握对牛顿运动定理的应用能力，最终以“超重和失重”为导体，实现对学生物理核心素质的培养，让学生在物理学习的过程中实现对物理知识的科学应用。
一、“超重和失重”课程的分析
“超重和失重”在高中物理课本中，处于各类运动知识之后，学生在学习受力情况与运动情况的联系之后，再学习“超重和失重”，就能更好的分析物体处于超重、失重状态的受力问题，也能从加速度的视角来思考牛顿运动定律，挖掘出利用牛顿运动定理解决实际问题的思路。因此，对于教材而言，最重要的是引导学生掌握牛顿运动定理，结合其他所学知识思考解决动力学问题的思路。
具体来说，教师需要为学生打好的基础认知有：其一，利用实验分析运动问题时，先确定研究对象，再对受力情况进行分析，尤其是遇到平衡力、相互作用力等比较容易混淆的力时，要帮助学生准确的进行分辨;其二，在进行“超重与失重”实验时，教师需要帮助学生确定物体本身的重力;其三，教师在引导学生从实际生活中发现“超重和失重”现象时，要帮助学生正确分辨超重或失重状态。
二、基于核心素养导向下，如何对学生进行物理教学
（一）利用多种教学方法穿插的教学方法
高中物理教师在进行课堂教学时，应该利用多种教学模式，比如有技巧的导入教学内容，在教学时多进行互动，利用有趣的环节激励学生自己去探索，利用这些方式吸引学生的注意力等，引导学生主动思考和发现，增加他们的自主性[1]。
例如在“超重和失重”课堂上，教师先可以创设具体的情境，列举一些关于“超重和失重”的现象，比如利用多媒体技术播放关于电梯升降运动时的视频，教师可以自己录制视频，将焦点放在人的体重变化情况上，让学生进行观察，在学生观察结束后，让学生基于视频提出自己的问题，这样从生活中引出课堂知识，同时利用视频的形式将其展现出来，能够更好的吸引学生的注意力。在这之后，教师可以利用互动问答的形式，来引导学生探究牛顿运动定理的具体内容。比如让学生画出视频中人的受力情况，然后比较上升和下降时的区别，有哪些力是不变的，哪些是变化中的，为什么会产生这样的变化等等问题。最后，教师还可以设计一些有趣味性的环节，比如学生亲手进行“超重或失重”的实验，比如在电梯升降现象中，教师可以准备好体重计，带领学生进入电梯，感受电梯的升降，并在这个过程中观察自身体重的变化。
（二）设计效果明显的实践活动
高中教师除了要在课堂上进行多形式教学外，还要设计一些效果明显的时间活动，让学生更好的观察和理解牛顿运动定理[2]。“超重和失重”现象的实践大多是竖直的，需要观察的高度很高，会给学生的观察带来不便，教师应该设计一些别样的实践活动，来解决这一问题。比如教师在课堂内容结束后，可以组织以此实践活动，给学生提供滑轮组，测量仪等实验用品，让学生发挥自己的能力，将动滑轮、静滑轮、测量仪器等组合到一起，制作出能够非常便捷的实现实验目的的装置。比如让显示“测量数”的部分变成静态的实验方法，就能让学生更清晰的观察。
（三）引导学生在生活中发现“超重和失重”现象，记录下来
在进行物理教学时，教师多会发现，由于课程难度高，各种现象比较抽象，导致学生无法理清思路，也就不会产生在生活中寻找“超重和失重”现象的热情。为此，教师不仅要在课堂上帮助学生理清物理知识，还应该布置一些能够激发学生兴趣的课后作业，让学生自发的寻找“超重和失重”现象。例如在课堂时间结束后，教师可以要求学生列举一些自己知道的“超重和失重”现象，与此同时，教师可以预留课后作业，让学生将自己列举的现象拍成视频，思考其中的原理，在下次课上展示出来，和大家一起讨论分析。这样的小活动，可以极大的吸引学生的兴趣，同时，学生在完成作业时，需要考虑很大要素，比如如何凸显实验效果，需要几人合作拍出一個完整的视频，也能培养学生发现问题、思考解决方案、组织协调等方面的能力。
三、结束语
综上所述，本文对“超重和失重”这一课程进行了分析，讲述了“超重和失重”教材设置的合理性，“超重和失重”教材的要点问题，教师需要从哪些角度对学生进行引导等。在讲述了这些问题后，文章对如何实现利用“超重和失重”课程培养高中学生核心素养这一目的做出了一些建议，教师可以通过这些方式，来实现对高中物理核心素养的培养，让学生拥有自主学习，利用物理知识解决实际问题的能力。
参考文献：
[1]肖祖祥.以实验探究为主线促进学生物理学科核心素养整合发展——以"超重与失重"为例[J].速读（下旬），2017，000（005）：124-126.
[2]陈允怡.高中物理教学中培养学生核心素养的策略——以"超重和失重"教学为例[J].中学物理教学参考，2019，v.48;No.468（18）：12-13.
江苏省高淳高级中学 王建民
关键词：“超重和失重”教学分析;核心素养;高中物理;教学策略
引言：
“超重和失重”课程中，主要需要学生掌握的是牛顿运动定理对一些生活现象的解读，并利用牛顿运动定理来解决一些实际的问题。前半部分大多是通过实验的形式来表现出“超重和失重”现象，这部分需要实验分析来发现解决牛顿运动定理相关问题的思路，再引导学生从前半部分转移到后半部分，逐渐掌握对牛顿运动定理的应用能力，最终以“超重和失重”为导体，实现对学生物理核心素质的培养，让学生在物理学习的过程中实现对物理知识的科学应用。
一、“超重和失重”课程的分析
“超重和失重”在高中物理课本中，处于各类运动知识之后，学生在学习受力情况与运动情况的联系之后，再学习“超重和失重”，就能更好的分析物体处于超重、失重状态的受力问题，也能从加速度的视角来思考牛顿运动定律，挖掘出利用牛顿运动定理解决实际问题的思路。因此，对于教材而言，最重要的是引导学生掌握牛顿运动定理，结合其他所学知识思考解决动力学问题的思路。
具体来说，教师需要为学生打好的基础认知有：其一，利用实验分析运动问题时，先确定研究对象，再对受力情况进行分析，尤其是遇到平衡力、相互作用力等比较容易混淆的力时，要帮助学生准确的进行分辨;其二，在进行“超重与失重”实验时，教师需要帮助学生确定物体本身的重力;其三，教师在引导学生从实际生活中发现“超重和失重”现象时，要帮助学生正确分辨超重或失重状态。
二、基于核心素养导向下，如何对学生进行物理教学
（一）利用多种教学方法穿插的教学方法
高中物理教师在进行课堂教学时，应该利用多种教学模式，比如有技巧的导入教学内容，在教学时多进行互动，利用有趣的环节激励学生自己去探索，利用这些方式吸引学生的注意力等，引导学生主动思考和发现，增加他们的自主性[1]。
例如在“超重和失重”课堂上，教师先可以创设具体的情境，列举一些关于“超重和失重”的现象，比如利用多媒体技术播放关于电梯升降运动时的视频，教师可以自己录制视频，将焦点放在人的体重变化情况上，让学生进行观察，在学生观察结束后，让学生基于视频提出自己的问题，这样从生活中引出课堂知识，同时利用视频的形式将其展现出来，能够更好的吸引学生的注意力。在这之后，教师可以利用互动问答的形式，来引导学生探究牛顿运动定理的具体内容。比如让学生画出视频中人的受力情况，然后比较上升和下降时的区别，有哪些力是不变的，哪些是变化中的，为什么会产生这样的变化等等问题。最后，教师还可以设计一些有趣味性的环节，比如学生亲手进行“超重或失重”的实验，比如在电梯升降现象中，教师可以准备好体重计，带领学生进入电梯，感受电梯的升降，并在这个过程中观察自身体重的变化。
（二）设计效果明显的实践活动
高中教师除了要在课堂上进行多形式教学外，还要设计一些效果明显的时间活动，让学生更好的观察和理解牛顿运动定理[2]。“超重和失重”现象的实践大多是竖直的，需要观察的高度很高，会给学生的观察带来不便，教师应该设计一些别样的实践活动，来解决这一问题。比如教师在课堂内容结束后，可以组织以此实践活动，给学生提供滑轮组，测量仪等实验用品，让学生发挥自己的能力，将动滑轮、静滑轮、测量仪器等组合到一起，制作出能够非常便捷的实现实验目的的装置。比如让显示“测量数”的部分变成静态的实验方法，就能让学生更清晰的观察。
（三）引导学生在生活中发现“超重和失重”现象，记录下来
在进行物理教学时，教师多会发现，由于课程难度高，各种现象比较抽象，导致学生无法理清思路，也就不会产生在生活中寻找“超重和失重”现象的热情。为此，教师不仅要在课堂上帮助学生理清物理知识，还应该布置一些能够激发学生兴趣的课后作业，让学生自发的寻找“超重和失重”现象。例如在课堂时间结束后，教师可以要求学生列举一些自己知道的“超重和失重”现象，与此同时，教师可以预留课后作业，让学生将自己列举的现象拍成视频，思考其中的原理，在下次课上展示出来，和大家一起讨论分析。这样的小活动，可以极大的吸引学生的兴趣，同时，学生在完成作业时，需要考虑很大要素，比如如何凸显实验效果，需要几人合作拍出一個完整的视频，也能培养学生发现问题、思考解决方案、组织协调等方面的能力。
三、结束语
综上所述，本文对“超重和失重”这一课程进行了分析，讲述了“超重和失重”教材设置的合理性，“超重和失重”教材的要点问题，教师需要从哪些角度对学生进行引导等。在讲述了这些问题后，文章对如何实现利用“超重和失重”课程培养高中学生核心素养这一目的做出了一些建议，教师可以通过这些方式，来实现对高中物理核心素养的培养，让学生拥有自主学习，利用物理知识解决实际问题的能力。
参考文献：
[1]肖祖祥.以实验探究为主线促进学生物理学科核心素养整合发展——以"超重与失重"为例[J].速读（下旬），2017，000（005）：124-126.
[2]陈允怡.高中物理教学中培养学生核心素养的策略——以"超重和失重"教学为例[J].中学物理教学参考，2019，v.48;No.468（18）：12-13.
江苏省高淳高级中学 王建民