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你经常运动吗？如果没有，赶快去运动吧!运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础。因此，有针对性地进行体育锻炼，对培养健全性格有特殊的功效。
塑造好性格，运动来帮忙
【摘 要】
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你经常运动吗？如果没有，赶快去运动吧!运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础。因此，有针对性地进
【出 处】
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江苏卫生保健：今日保健
【发表日期】
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2009年5期
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