摔跤是两人在规定场地中,一定的场地内,运用踢、打、摔、拿、绊等技艺,以将对方摔倒为胜的竞技运动。它有利于提高技能素质、强身健体,培养良好品质、锻炼意志,提高防卫和自卫能力等。但目前忻州市摔跤活动开展状况大不如前。文章运用问卷调查、数理统计、文献资料的研究方法,对忻州市摔跤活动开展现状进行了调查,主要从忻州市居民的摔跤基础、参加摔跤活动的场所、参加摔跤活动的动机、参加摔跤活动的频率以及影响参加摔跤活动的因素等五个方面展开调查。发现认识与实际情况存在着一定的差距。鉴于上述结果,培养忻州市居民积极参与摔跤活动的习惯,提出了相关的对策,解决实际存在的问题。为忻州市摔跤活动更好地发展和提高人民的身体素质提供一个新的平台,让更多的人参与到摔跤活动中来,达到继承和发扬中华民族传统体育项目的目的。