论文部分内容阅读
目前跆拳道运动深受人们喜欢的一项运动,各健身俱乐部都开设有跆拳道运动项目。跆拳道的特点是动作刚劲有力,有身体接触,并且属于竞技运动项目,大量采用腰部和下肢的运动,以击打对方为目的对抗性运动,从而不可避免的发生运动损伤。研究发现,损伤部位以足部、关节部位为多见;损伤性质多为软组织损伤、韧带撕伤、肌肉拉伤;最严重的是肾脏损伤及会阴部损伤。损伤原因主要是缺乏准备活动、思想麻痹及报复心理。